苹果搭配黑芝麻？早餐饼这样做才营养！

今天朱莉用苹果和黑芝麻制作一道苹果黑芝麻早餐煎饼，做法简单，外酥里嫩的煎饼搭配一碗粥，一份超级简单但很美味的早餐就做好了。

【材料】：苹果 2个、面粉 200克、糯米粉100克、白糖70克、黑芝麻适量

【做法】：1、把先苹果切丝，再切碎，也可以用工具擦成丝再剁碎；

2、把糯米粉和面粉混合在一起，然后倒入苹果碎；

3、揉成面团，只要融合在一起就行了，不用揉太久；

4、取适量面团先揉圆，再按扁；

5、在面饼两面都刷上水，这样可以更好的粘住芝麻；

6、刷了水后，放入装有芝麻的碗里，按一下，翻面再按一下双面粘上芝麻；

7、把全部面饼都粘上芝麻后放5分钟，等芝麻更好的粘在面饼上，等下煎的时候不容易掉落；

8、在平底锅里刷上一层油，油热后放入面饼，转中小火，煎2分钟后再翻面，翻几次面，两面都煎到看上去有点焦黄后即可；

吃起来有芝麻的香味和苹果的甜味，特别适合做早餐哦～