营养美味的早餐美食,南瓜疙瘩汤!
疙瘩汤,一道很家常的北方面食汤。今天这道南瓜疙瘩汤,汤底浓稠清淡开胃,煮透的面疙瘩,没有一点生粉味,吃起来软滑又劲道。
南瓜疙瘩汤
食材:
小南瓜半个
面粉适量
盐适量
大蒜一颗
香油一滴
1.南瓜去皮切成小丁,准备待用。
2.锅里放入少量的底油,放入南瓜丁,中火慢炒,炒的时候加一点点的盐,这个盐不是为了调咸味,是为了激发出南瓜的香甜味。
3.把南瓜炒软就可以了。
4.加入适量清水,放入蒜片,中火煮开。在等待汤底煮开的时候,我们来搅面疙瘩。
5.准备好一小碗面粉,半杯清水。
6.一点点地加水,边加水边搅面粉,搅几圈就都变成这样的小面絮。
7.等南瓜汤底煮开,把面疙瘩倒进去,用筷子划散,不要让面疙瘩们在一起粘连结块。
8.加适量盐调味,煮个4分钟左右,面疙瘩都上浮,滴上一滴香油搅均,就可以关火了,放上葱丝就完成啦。
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