3个小妙招，给想减肥又爱吃零食的馋虫们

相信不少妹纸都有这样的体会，看到身材好的小姐姐心生羡慕，于是一万次下定决心，自己也要变瘦变美。可是遇到那些钟爱的美食，却又丝毫控制不住自己的嘴。

当然啦，小七也不是说减肥的妹纸们就需要完全和美食告别。只是你还像从前那样肆无忌惮的吃恐怕真的很难瘦下来。所以要学会适当的控制自己的食欲。

这时候又有宝宝要向小七吐槽了，看到各种可口的美食，臣妾控制不住啊。别急，这3个小妙招告诉你。相信学会它，你也能轻松控制食欲。

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常备无糖口香糖

不知道小伙伴们有没有发现，吃过东西之后嚼几粒口香糖，会大大的降低再吃东西的欲望。所以当遇到美食控几不住自己的时候，不妨在口袋里备上无糖口香糖。

大颗粒的薄荷糖，只要一粒就能给你清新持久的清凉感觉。精美的铁盒包装时尚小巧，携带起来也非常方便，可以随时拿出来品尝。磨砂工艺的外壳，质感上乘。

高颜值与好味道兼备的时尚薄荷糖，鲜亮的配色充满活力和张力，滑盖的设计非常方便，真正的果汁添加，让浓郁的果香遇上清新的薄荷，口感迷人。

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酸甜可口话梅备起来

酸酸甜甜的话梅是无数女孩子们的心头好，含在嘴里一颗就能吃上好久，这无疑是在馋虫来袭的时候最能化解食欲的好帮手。要减肥的妹纸们不妨在口袋里备起来。

青梅是十分健康的食品，口感酸爽，并且含有大量的矿物质，吃过之后在肠道中分解的物质呈碱性，对身体很有帮助。经过天然的日晒并用古法制成，口感一流。

无核的话梅肉吃起来口感更好，每一颗都鲜嫩水润，肉质保暖吃起来口感一流。梅子中富含的茶酸能有效的促进肠蠕动，最适合有便秘的人日常食用。

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香脆果干备起来

不少减肥的宝宝们除了控制不住自己的一日三餐，还往往控制不住自己的零食欲，甜品、薯片往往都是他们的最爱，这时候不妨选择一些有营养又健康的果干替代。

去核的山楂圈有着酸酸甜甜的好味道，手工采摘的鲜果经过自然的晾晒有着最自然的味道，真正的0添加无防腐剂制作更加健康，直接吃或者泡水喝都非常美味。

整颗的草莓营养粒大，精挑细选过后的每一个都个大饱满，口感酥脆气味芳香，采用冻干技术真正做到不用腌不用晒不用深加工，保留了草莓的营养和美味。

Get这3个小妙招，相信你肚子里的馋虫作祟的时候，你也能巧妙应对，不至于食欲大开而吃的太胖哦。