紫薯新吃法火了，咬一口，满满芝士爆出来

紫薯虽然吃了不会发胖，但直接吃、口感真的过于单调，就算是为了减肥，饭团君也扛不住。

上次买的一箱紫薯还有好多，趁着周末不上班、换了一种新吃法，外皮软软的、糯糯的，一口咬下去还有香甜的芝士爆出来，就连小孩子都吃上瘾了~

【爆浆紫薯包】

食材： 紫薯２００ｇ、白砂糖１勺、牛奶５０ｇ、糯米粉１００ｇ、白芝麻适量、食用油适量

做法：１、紫薯去皮切薄片，上锅蒸３０分钟左右，蒸到能用筷子轻松穿透。

２、趁热加入细砂糖和牛奶捣成紫薯泥，再少量多次地加入糯米粉，用手揉成光滑的面团。

３、揉好的面团平均分成8小份，分别搓成小圆球、按扁包上芝士片，包紧后再按扁，均匀地撒上一层白芝麻。

４、平底锅刷上一层食用油，放入紫薯饼小火煎2分钟，加入一勺水，煎至水分收干翻面，继续煎至体积膨胀，中间熟透。

如此好看又好吃的爆浆紫薯包，饭团君刚出锅，就一口气连吃了3个！！