办公室小零食,唤醒你犯困的头脑
下午三点,是个具有魔性的时间点。大脑开始倦怠,头昏脑涨,整个人恹恹的,什么事情也不想做。可是距离下班还有两个小时,摆出一副精力不济的样子,被主管姐姐看见了,呵呵,轻则奖金全扣,重则一封邮件捅到BOSS那里,你就等着卷铺盖走人吧。
吃零食是一种很好的调节剂。食物中的甜、酸、咸能刺激大脑,修复脑容量,从而改善面部精神。吃零食也大有讲究,你不可能铺的满桌子都是,吃得畅快淋漓;也不能吃得太饱,错过与家人共进晚餐。所以挑零食也有大学问。
首先排除那些带果壳的,吃得零零碎碎,影响公司形象。牛肉条倒是个很好的选择。一口一根很有嚼劲的牛肉,既补充了能量,又能解压,一举两得。
杏仁+小鱼干是种很绝妙的搭配。坚果松脆酥配上小鱼干淡淡的咸腥,特殊的口感,易是营养加健康的组合。
吃完了又干又咸的食物,你一定是口干舌燥了吧,那么,来一杯蜂蜜水吧。当微甜的蜜水溢满口腔,带着淡淡的花香,美妙的滋味令全身通体舒畅,是不是看着桌上的文件也没那么不顺眼了呢?
浓缩了梅子汁的糖果,带着咸咸的盐味,生津止渴,一口一粒,让人欲罢不能。就连时间消然而过都不知,一眨眼竟已经到下班的时刻了。
看了以上介绍,白领妹纸们定有一番感悟,所以该怎么做,大家都知道了吧。
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