懒人鸡腿新奇做法，拌一拌就好吃！

凉拌鸡腿肉是一道以鸡腿为主原料的美食。鸡腿肉比较多不论是切还是撕，都能做到大快朵颐。鸡腿肉中蛋白质含量比较高，更容易被人体吸收。而且鸡腿肉属于高蛋白低脂肪肉品。

【凉拌鸡腿肉】

材料：鸡腿、香菜、大蒜、熟油、生姜、

酱汁：温开水、生抽、香醋、盐、白糖、香油、小米

方法：1、鸡腿冷水入锅，放入2片生姜、适量料酒，煮开10分左右；

2、煮好的鸡腿放入冷水中；

3、鸡腿肉撕开，放入碗里；

4、温开水半碗 生抽2勺 香醋2勺 盐半勺 白糖1勺 香油几滴 小米辣2个、香菜调成酱汁 ，浇在鸡肉上面；

5、大蒜切成末，放在鸡肉上面，浇上2勺熟油，拌均匀即可；

6、这样好吃又好做的凉拌鸡腿肉就好了，超级下饭好吃！