广式早茶之豉汁蒸凤爪,豉香浓郁又美味!
广式茶楼里好吃到哭的豉汁凤爪,外表红香酥软,味道醇厚,入口软嫩脱骨,豉香浓郁。豆豉还有很好的预防冠心病和消融血栓的作用,而且硒含量比高硒食物大蒜、洋葱都要高呢。
豉汁蒸凤爪
食材:
新鲜鸡爪、青红椒、豆豉、花生
做法:1. 新买来的鸡爪一定要仔细的用清水浸泡和清洗,把鸡爪上的指甲全部剪除。锅内倒入清水,将洗干净的鸡爪放入,加少许盐,待水开一会儿,感觉没有浮沫产生即可捞出,用清水冲洗干净,沥干待用。
2.锅内下冷油,中火烧至微热,加入沥干水的鸡爪。大概炸个5、6分钟,明显感觉鸡爪周边均是小泡,那就是里面的水分基本已经出来了,筋肉也被炸透了,此时取出沥干油脂。
3.将炸制好的鸡爪下入冰水,高温的鸡爪表皮突遇冰水,会产生紧缩。这样一来,利于之后的口感和脱骨。将浸泡的鸡爪放入冰箱,浸泡大概4、5个小时。
4.取生花生10几颗用清水泡发,为了省事,也可直接与炸制的鸡爪一起浸泡。而后取青红椒,将椒蒂切掉后,掏除里面的籽和瓤之后,切成圈形待用。
5.将新鲜豆豉简单剁几刀,这样利于之后的味道散出。锅内下油,倒入豆豉,小火煎出香味,再放入蒜头,继续炒香后倒入碗中。加入耗油、生抽、老抽,比例以2:1:1,搅拌均匀后,
取出后适当搅拌,将鸡爪上色均匀。然后取广式蒸笼,底下放上小托盘,将鸡爪、花生均匀分成一份一份,适量放入青红椒增香。再上汽蒸个15-20分钟。
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