花样鹌鹑蛋的烹制法,快来学习吧
鹌鹑蛋虽然个子比鸡蛋小一大圈,可营养价值和价钱却比鸡蛋高。经常被用来制作产妇的滋补药膳、有强身健体效果的甜汤等。一口一个味道别提有多好了。今天介绍的三道菜肴主角就是鹌鹑蛋,喜欢的小伙伴不要错过了。
五香鹌鹑蛋
原料:
鹌鹑蛋7个、 姜、 干辣椒、香叶、八角、桂皮、 盐、葱头、 冰糖、老抽、生抽适量
步骤:
1、鹌鹑蛋洗净表面后.放入锅中煮熟,捞出来放置在保鲜盒中。
2、装入冷水,盖上保鲜盖,用力摇几下,让蛋壳破裂。
3、将鹌鹑蛋放入锅中,加入适量的清水,放入所有香料和两勺酱油、一勺生抽、一小勺盐,中火煮5-6分钟。
4、关火后让鹌鹑蛋在锅中浸泡两个小时以上即可。
奶酪鹌鹑蛋
原料:
鲜香菇8个、鹌鹑蛋8个、奶酪20克、香菜 、甜椒、黑椒碎、盐、油
适量
步骤:
1、香菇去蒂洗净晾干。
2、烤盘上铺上锡纸,往香菇里外刷一层油,摆放在烤盘上,洒少许盐,入烤箱烤10分钟。
3、往香菇里洒少许黑椒碎、甜椒丁,每只香菇上各打入一个鹌鹑蛋,铺上奶酪条,再入烤箱烤20分钟,最后撒上香菜碎即可。
香菇鹌鹑蛋
原料:
鹌鹑蛋5个、香菇5个、盐、油、酱油、淀粉、香油适量
步骤:
1、鲜香菇用盐水浸泡十分钟,去缔洗净,滤干水分。
2、每个香菇里面打进一个鹌鹑蛋,摆好盘后,撒一些精盐和食用油。
3、锅里烧开水,蒸10-15分钟。蒸好后把汁倒锅里,煮开调入生粉,加入适量酱油、盐勾芡。
4、最后淋在蒸熟的香菇鹌鹑蛋上,放些香油即可。
三种方法,三道鹌鹑蛋,口味都不一样哦。
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