美味鸡爪啃啃,假日好悠闲
鸡爪富含丰富的胶原蛋白,有滋润皮肤的功效,而且多吃几个也不怕身材发胖,因此受到广大妹子的喜爱。鸡爪的烹饪方式很多,可当做菜肴,也可做为零食,在节假日里,捞几个啃啃,最休闲不过了。
酱油蒸凤爪
原料:
鸡爪6个、葱姜、盐、生抽、老抽、料酒、八角、桂皮、香叶适量
步骤:
1、将鸡爪洗净,沿腿骨将筋割断、焯水。
2、焯好的鸡爪放老抽和盐,腌渍半小时入味上色,捞出用纸巾吸干水分。
3、入热油锅炸至深红色,捞出沥油。用清水没过,浸泡1个小时,捞出放到盘中。
4、在盘中倒入盐、生抽,葱段姜片、八角、桂皮和香叶,添加适量清汤,放到蒸屉上,旺火蒸半小时即可。
香烤凤爪
原料:
鸡爪6个、卤汁一碗、烧烤腌制调料适量
步骤:
1、鸡爪洗净去掉脚趾甲。
2、将酱油、料酒、冰糖、盐、花椒、大料等调味料加水混在一起慢火烧沸做成卤汁,也可以直接买现成的。
3、将鸡爪放入卤汁中,用大火煮约15-20分钟,用筷子可以轻松穿过鸡爪后捞出过凉水。
4、浸泡10分钟,去除表面黏液,放入容器中,倒上腌制调料,用手搓动,使调料与鸡爪充分混合,腌制1小时以上。
5、腌制好的鸡爪,用竹签串起来,放入烤箱,中层上下火180度烤10分钟。
6、取出烤盘把鸡爪翻面,并用刷子在鸡爪表面再均匀刷一层腌制调料,烤10分钟即可。
泡椒鸡爪
原料:
鸡爪6个、泡椒、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、纯净水、白醋、花椒、盐、鸡精适量
步骤:
1、鸡爪洗净,劈成两半。放入锅中,加生姜、蒜瓣、花椒、香叶、八角、桂皮、盐,煮约13分钟,至熟后过凉水。
2、准备玻璃容器,依次放入泡椒、泡椒水,纯净水、少量白醋,搅拌均匀,再调入鸡精和盐。
3、封上盖子,静置1-2天即可。
喜欢吃鸡爪的小伙伴不要错过了。
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