豆腐新吃法,吃过一次就忘不掉!
豆腐,是人们日常生活中最为常见的食材之一,一身深受广大人们的喜爱,豆腐不但好吃还营养。
豆腐,具有益气和中、生津润燥、清热解毒、防癌、抗衰老之功效。
今天小咖就为大家推荐一道特色豆腐吃法,喜欢的朋友可以试一试哦!
食材:
老豆腐400克、醋15毫升、番茄酱30毫升、生抽10毫升、盐2克、白糖10克、水淀粉15毫升、葱花少许、芝麻适量
做法:
1.老豆腐用清水洗净后,拭干水分,切块,再次沥一下水分,备用。
2.取一个干净的碗,加入醋、番茄酱、生抽、盐、糖,水淀粉,少许芝麻,搅拌均匀。
3.锅置火上,倒入油烧热后,将豆腐放进锅里煎,不要轻易翻动豆腐。
4.煎至两面金黄,控油捞出,装盘备用。
5.锅里留底油,将煎好的豆腐,放进锅里,将调好的料汁,倒入锅里,翻炒均匀,大火收汁即可。
6.出锅装盘即可食用。
小贴士:
1、调料用量根据个人爱好调整,建议第二步混合调料后,尝一尝。
2、豆腐放进锅里煎时,不要轻易翻动豆腐。
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