办公室常备零食清单，这3类才更健康！

据相关调查报告表明，大部分人在工作间隙都有吃零食的习惯，九成白领的零食月账单在200元以上，很受女白领欢迎的办公室常备零食中，巧克力、蜜饯、肉脯以及点心稳居前四位。以上是白领很喜欢的零食清单。

可是在一项关于白领的食品研究中显示，营养学家也提出了一份他们研究关于的办公室零食的榜单。营养学家根据科学的分析将零食分为三类包括六种，分别是护眼零食：枸杞、蓝莓；解饿零食：全麦面包、坚果；提神零食：绿茶、黑巧克力。

这些零食不同于其他的是，吃起来更健康！像薯片、巧克力虽然好吃但是只能少吃因为其中有些成分是会危害我们健康的。而这三类食品平衡营养，具有食用价值，在满足嘴巴空虚感的同时可以使我们每天更有朝气更有活力的面对生活的工作。

小编为大家搜集了许多吃起来也很健康的零食，每一款都好吃的不得了。快来选择选一款心仪的放在办公室和同事们分享，让工作也变成一种幸福！