助力孩子健康路,营养零食都在这了

孩子的健康问题是所以家长都十分重视的,贪嘴的孩子偶尔想吃零食,可以在家里常备健康零食,既解馋又能补充营养。

低年龄段的孩子由于岁数过小,对于美味的零食很难有抵抗力与自制力,这个时候大人们就需要严格把控孩子吃的零食。对于一些垃圾食品要做到不让孩子碰,但对于相对健康的零食可以放在家中给孩子解解馋。

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图1)

贪吃是孩子天性,如果一味阻止可能会造成反效果。在挑选零食的时候,营养是首要的选择条件,在成长阶段的孩子,身体内缺少营养物质的话,会导致孩子的发育较慢,连身高都不及同年人。

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伊利有机纯牛奶

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图2)

源自伊利甄选牧场,经国家质检总局权威认证,每一滴牛奶都可以追溯源头,给你安全保障。每一瓶金典有机纯牛奶都是经过严格的57道工序层层甄选制作出来,且产自黄金奶源带的牧场,滴滴精华。蕴含 3.6g/100mL 优质乳蛋白(高出国家标准 24%)和120mg/100mL 原生高钙,每天清晨给孩子喝上一瓶有机纯牛奶,能补充身体所需的大部分营养。

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经典纯牛奶

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图3)

金典纯牛奶,来自伊利甄选牧场,选取优质荷斯坦牛,奶源品质有保证。不仅如此,富含3.6g /100mL优质乳蛋白和120mg/100mL原生高钙,与普通纯牛奶相比,营养更丰富。通过采用国际先进膜过滤营养保留技术,最大程度地保留了牛奶的天然,口感更香醇。偶尔孩子起晚了的时候,没有时间享受一顿丰盛的早餐。可以在家中常备一箱纯牛奶,即开即饮,入口香醇奶味纯正,用它搭配燕麦一起食用,健康营养更美味。

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酥脆红薯片

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图4)

薯片酥脆的口感让它深受孩子们喜爱,但热量高颇高并且营养都没有。用红薯片代替它放在家中,口感比薯片差不了多少,富含丰富的维生素,是一款健康的解馋零食。

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综合果蔬干

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图5)

挑嘴的孩子们在吃饭菜的时候,都不喜欢吃蔬菜,大多是因为口感不佳,但是长期不食用蔬菜,会导致孩子缺少大量的维生素与微量元素,低温烘培而成的蔬菜干,保留了大部分的营养成分,口感酥脆鲜香是孩子们无法拒绝的口感。

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每日坚果

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图6)

处于发育阶段的孩子,缺少任何一种营养物质,都有可能造成孩子发育缓慢。每天给孩子吃上一袋每日坚果,六种坚果果干搭配,营养均衡口感丰富,新鲜烘培之后保留食材最原本的味道,零添加物质吃起来更加放心。

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生巧巧克力

助力孩子健康路,营养零食都在这了(图7)

有些贪嘴的孩子对于甜食简直到了痴迷的状态,每天都吵闹着要吃糖果,吃过多的甜食不利于孩子牙齿的健康生长,不给他吃简直要闹得鸡犬不宁,这时候可以给他吃一块生巧,既能解馋,同时热量不高,比起糖果要健康许多。

照着这份清单买零食,孩子边吃边补充营养,再也不用担心零食的健康问题了。

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