女明星减肥不吃零食？错！她们才是真会吃

一边追剧，一边吃零食，大概是最美好的事情。喜欢吃零食是每个小女生的特质，包括女星也不例外，一边减肥，一边也要享受零食带来的欢乐。

女明星为什么爱吃零食还可以保持妖娆的身材呢？在选择零食上，肯定有你不知道技巧。现在小编教大家如何选择零食。

【低卡干果】

追剧的时候，在办公室的时候，一群朋友闲聊的时候，难免会嘴闲，这时吃一些低卡干果类是最好的，不含太多的脂肪和糖分，有些干果含有粗纤维，能增减饱腹感，减少食欲。

能打发无聊时间的休闲小零食，低脂低卡的开心果，不但不会长胖，而且口感很好呢，重要的是现在购买特别划算，第二件只需要9.9元。

我已经备好了香香脆脆的坚果仁，你备好酒了吗？这是一种有趣的小零食，能让你吃得根本停不下来，但是它本身低脂低卡的特质不用让人担心会长胖。

【黑巧克力】

黑巧克力，又称纯巧克力。黑巧克力比一般的巧克力脂肪低，富含膳食纤维，吃了黑巧克力，能抑制食欲，提高精神和专注度，对一天的工作有帮助。

散装包装，可以根据自己需求的多少来计量着买，花花绿绿各式各样的包装纸充满了童真，让人感觉一下子回到了童年没心没肺吃巧克力的时候。

私人自制，现做现发，一款独特的有曲奇配方的黑巧克力。软软糯糯的口感，香香甜甜的味道，低糖型，绝对是最佳。零食的首选。

黑巧克力包裹着紫皮糖，浓郁醇厚的香味，既吃了一粒甜糖，又吃了一粒软软糯糯的黑巧克力，简直是一举两得。

【低卡零食】

当被饿意困扰的时候，就吃低卡零食吧，既能解决一时的饿意，又不用担心会长胖，不要以为低卡零食就不好吃，许多低卡零食也是一场美味盛宴。

优质的原材料，来自美国天然农场，采用了传统工艺，一流的流水线，不添加任何防腐剂加工出口的，蔓越莓有美容、瘦身的作用。

多种口味可以挑选，让人百吃不厌，再加上香香脆脆的黑芝麻，增添了口感。海苔都是经过严格的流水线生产而出的，而且热量度很低。

富含能量和高蛋白的营养棒，随时随地可以补充能量，拿来抵抗饥饿是绰绰有余的，低脂低卡的配方，不用担心会长胖。

小编推荐的这些零食不知道有没有你爱吃的那一款，减肥讲究的是捷径，选对了零食，你就可以安心的吃吃吃了。