野餐露营,这些零食怎么能少
说到户外活动,最让我难忘的就是和家人、朋友一起的野餐、露营,抛下平时繁忙的学业和工作,到户外呼吸新鲜空气,放下手机,多了和家人、朋友交流的时间,何乐而不为呢?
适合野餐的春天就要结束了,要去露营的初夏也要到了,想去野餐、露营的心就蠢蠢欲动,但除了要了解野餐、露营的安全问题与工具材料外,最让我兴奋的就是准备食物了,作为过来人,我就告诉你们什么零食最适合野餐和露营吧。
一、营养均衡最重要
无论吃什么都真是离不开营养均衡啊,野餐、露营食物做到营养均衡的好处就是不太会因为突然地改变事物和陌生环境而导致的身体不舒服。所以该吃肉吃肉,水果也必不可少。
要吃肉,肉脯最方便、最轻松,单独包装更干净卫生。我有一个同学真的是吃货中的吃货,每次买零食都挑好的,然后屯上几大箱,特别是这个猪肉脯,轻薄如纸片,保留10%的水分,用竹筛烘烤,口感香脆,避免了传统工艺带来的腥味,特别是采用猪的后腿精修肉,我宿舍不吃肥肉的女孩子们都会去抢她的吃的。
即使是新鲜的水果到了目的地也不一定新鲜了,而且还容易咯碰弄坏。带上水果罐头就是最方便快捷的方法了,还不容易弄脏手。水果罐头不仅包装精美,还有柠檬和黄桃的混合口味,里面的果汁还能做健康小清新的下午茶,午后解乏必备,提升战斗力。贴心的防割口包装设计,再也不用担心罐头刮伤手了。
二、热量高才有活力
什么零食能瞬间填饱饥饿的肚子,当属热量高得不行的巧克力。相信你们脑海里肯定会浮现那句广告词“饿货,来跟士力架吧”,但是我个人不是特别喜欢士力架,相对于巧克力来说,我更喜欢巧克力的入口即融和丝滑,没有士力架的甜腻,更多的是巧克力原本带有点苦味的香醇,让人口齿留香、回味良久。
如果你还觉得太腻,有想要点花生的香脆,那就试试抹茶味的牛轧糖吧,牛奶里添加了抹茶粉,使原本浓浓的奶甜味更清淡一些,味道像平时喝的抹茶奶茶,但是味道又比抹茶奶茶更加纯正,配上香脆的花生,真的是让人停不下来。
三、饱腹感不能少
这种压缩饼干方便又耐吃,配上果汁就能饱腹上半天,重要的是它由粗粮制作,用木糖醇代替普通的白砂糖,富含膳食纤维,一口要下去,就会留得满口的燕麦香,仿佛置身于麦田一样。
不想吃太干的饼干,又想能轻易地饱腹和助消化,那就一定要试试这个酸奶盒子!这是我几乎每天都会拿来当早餐的小面包,虽然看上去很小,其实鼓鼓的里面都是浓缩的酸奶,一口要下去酸奶就溢了出来,每一口都是酸甜的浓浓奶香味,我觉得比我平时喝的酸奶好吃多了,喜欢酸奶的小伙伴强烈推荐!
就算没时间去野餐露营,没关系,我们可以照样吃零食啊,出门带几个,在家备几包,又能饱肚子,还能追剧当零食,还犹豫什么,还不赶紧下手。
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