减肥零食排行榜，低卡低热，边吃边瘦！

减肥瘦身期间，最难的不只是对长期锻炼的坚持，还有忍住想要吃零食的欲望。在饭团君看来，减肥期间选择合适的零食，是防止减肥者暴饮暴食的基础。为此，饭团君特意搜罗了一波低脂低卡的美味零食，分享给大家。

No.1

高蛋白坚果

减肥者常常因为腰果含有大量脂肪而将它拒之门外，实际上，把坚果当作日常零食是有助于保持苗条身材的，当然啦，这不是说多吃腰果有利，而是指少量却长期吃。尤其是对于经常加班饮食无规律的女性，常吃腰果能润肠通便，还可润肤养颜。

No.2

魔芋果冻

魔芋是个好东西，它能帮助清洁人体不干净的脏东西，也能有助于排泄体内不容易被吸收的物质，所以魔芋常常是减肥者的零食代餐首选。魔芋果冻很适合作为零食，在饭后食用，既能调理肠胃，还能美容养颜。QQ弹弹的口感，顺滑一溜，就进了喉咙。

No.3

豆乳威化饼

日本低卡豆乳威化，是饭团君最近的零食新宠，不仅味美鲜香，口感清爽，而且热量真的低！两块豆乳威化只有80卡！低脂营养的豆乳威化，完全取代了豆乳盒子的存在，美味不输盒子。

No.4

即食鸡胸肉

如果实在饿了，想吃肉，也行，来点低热饱腹的鸡胸肉！把鸡胸肉切成丝，当鸡丝辣条慢慢嚼呗。减肥之路，肉和低脂也可兼得哦。

No.5

低卡海苔

鲜美的海苔是妥妥的低热量美食，韩国海牌海苔是烤过的，口味很多，味道浓郁，口感香脆，是海苔零食的不二之选。

减肥不易，忍住食欲也不易，幸好有这些低卡零食相伴，让我们的减肥之路不孤单，也不难捱。