这些低热量的零食很好吃,节后减肥就靠它
长达一周的春节结束后,小仙女们进入了紧忙慢赶的节后减肥热潮中,各种各样的减肥计划也都写在了小本本上,运动无疑是最健康科学的,但是少不了嘴馋的时候,不想万般辛苦毁于一次嘴馋该怎么办?
饭团君为你们准备好了一波好吃又低热量的零食,让你在减肥之时也能让嘴巴得到满足。
【无糖无油蔓越莓饼干】
无糖无油无添加的咖啡蔓越莓饼干可以说是减肥者的人气代餐零食了,香脆爽口的口感,和滋味浓郁的口味,让你爱上减肥餐。
【大麦若叶青汁粉】
曾经炒的沸沸扬扬的大麦若叶如今已经被许多人接受,味道清新的它不仅健康,而且有很强的减肥效果,把它作为每天的晚饭代餐,可以说是十分合适了。饭团君听说,就连石原里美也常喝呢。
【无油鸡胸肉】
无油鸡胸肉简直是肉食爱好者的福音,而且比起常吃的水煮鸡胸肉,烟熏的鸡胸肉口感更加丰富,天然的低脂肉食,不仅能填饱我们的肚子,还不用计算卡路里放心吃哦。
【无糖纯黑巧克力】
都知道巧克力是能帮助减肥的,但是为什么那些经常吃巧克力的人会胖呢?很简单,因为你吃错了,真正减肥的巧克力应该是无糖的纯黑巧克力,高纯度的巧克力热量自然很低,但是巧克力的口感也会更醇苦,如果你是喜欢苦巧克力的吃货,这款真的适合你。
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