自己在家做了四道小菜，搭配小酒真过瘾

老婆可能是一个素食主义者吧，每天的饭菜都是素菜，一个月都吃不上一次荤菜，说我是一个170斤的壮汉，为了身体健康要减肥。

还好老婆这几天回娘家了，我竟然有点小窃喜，乘着老婆回娘家，赶紧拿出平日里的私房钱，买点大鱼大肉过过瘾。这是鸡、牛肉、鱼、猪肉。

喜欢吃鳊鱼，又买了西兰花、青豆，葱姜蒜辣椒。

平时饭菜都是老婆做好，我下班直接吃，已经很久没做过饭了，但我的厨艺也是杠杠的，不过这几个菜我也是忙了几个小时，考虑到一次吃不完，我做了四个菜，其余的菜明天继续做。

第一道菜：牛肉炒西兰花。西兰花营养价值高，可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃，所以我特意多买了一些，而且我也比较喜欢吃这道菜。

第二道菜：肉炖竹笋。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动防便秘，而且也是肥胖者减肥的好食品，还能增强机体免疫力。

第三道菜：红烧鳊鱼。鳊鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等。

第四道菜：青豆鸡蛋汤。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

这四个菜，我全吃完了，还喝了三两白酒，酒足饭饱后，泡个澡上上网睡大觉，不禁感叹没有老婆在家管着唠叨着，日子真是好，突然好羡慕单身的日子啊。

我这厨艺做得咋样？欢迎你留言吐遭。