除了小米粥，养胃食谱也能如此美味！

十个人当中有九个人胃不好，俗话说胃病都是“三分治七分养”，一提起养胃，有多少人想到的都是“小米粥”？ 谁说养胃一定要无味的？这两道养胃美食，安抚你的胃和嘴！

养胃美食一：田园排骨汤

材料：排骨、玉米、胡萝卜、生姜、青葱

做法：

1、锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开。

2、捞出用温水清洗干净。

3、玉米切小断，胡萝卜却滚刀块。

4、砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段。

5、盖上盖子大火烧开，转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。

6、下入玉米和胡萝卜，继续煮约半小时。　7、准备关火前10到15分钟的时候调入食盐，出锅前撒入葱段即可。

养胃美食二：萝卜牛腩汤

材料：牛腩、白萝卜、八角、香叶、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒

做法：

1、牛腩先用水洗净，再放清水中浸泡2个小时左右，去除血水。

2、泡好的牛腩切成小块，用开水焯烫。

3、牛肉放入煲里，加入适量的清水，把配料也放进去，大火烧开后小火炖2个小时左右。

4、白萝卜去皮切块后，倒进肉汤里。

5、继续炖40分钟左右即可。