炎炎午后饥肠辘辘,不如吃些零食啊!

不知道大家会不会有这样一种感觉, 就是一到每天下午,肚子就唱起了空城计, 其实好像午饭吃的也不少,但是就是容易饿, 但是这个点吧还挺尴尬,不可能去吃一顿饭。

所以啊,就需要在办公室囤些解饿的零食做准备。

01蔬菜饼干

对于办公室人群来说,本身就是长久坐着容易发胖,所以吃饼干的话也是要挑选一下的,什么巧克力夹心啊,奶油曲奇啊,都不是我们的选择,应该选择一些蔬菜饼干,虽然热量还是有的,但是和巧克力奶油比起来可是少了很多哦。

炎炎午后饥肠辘辘,不如吃些零食啊!(图1)

02台湾烧仙草

夏日炎炎,昏昏欲睡的同时肚子也是饥肠辘辘,这个时候要是来上一碗烧仙草,简直是人间最美的事了,还可以自行操作放些红豆、葡萄干进去哦,在闷热的午后,给自己带来一份清凉,顺便喂饱肚子。

炎炎午后饥肠辘辘,不如吃些零食啊!(图2)

03燕麦片

燕麦片的话绝对是你感觉肚子饿了的时候最合适的食物了,当你饥肠辘辘,马上去泡上一杯,燕麦和牛奶的香浓瞬间感觉自己充实有了力量,而且也不会太过甜腻,还是谷物,当然不用担心发胖咯。

炎炎午后饥肠辘辘,不如吃些零食啊!(图3)

04草莓干

最喜欢坚果混着草莓干一起吃。坚果能让人有饱足感,草莓干解腻,真的是超补能量的组合!又香又脆又酸又甜,吃完瞬间能量满满,午后提神解困也是一把好手。并且果干配坚果,绝对是特别好的组合哦。

炎炎午后饥肠辘辘,不如吃些零食啊!(图4)

05海苔肉松

办公室万年长青款的零食就是海苔和肉松,把两者放在一起,又是什么感觉呢?

一打开盖子,猪肉松的鲜味扑鼻而来,还能闻到淡淡的海苔香气。抓一把放进嘴里,海苔的香脆和肉松的酥松结合在一起,形成绝妙的口感,越嚼越香。

06牛肉干

其实肚子要是唱起空城计,当然是要吃一些容易饱腹的零食,吃别的腻了,但吃牛肉干一定不会,毕竟没有人是不爱牛肉的,牛肉干自带一种肉食的圣光,为你解决饥饿。肚子饿了,没关系啊,我们一起来吃肉啊。

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