女明星减肥就不吃零食?错!她们才会吃呢!

都说女明星们秀吃货人设是经过团队精心包装后的结果,千颂伊早就爆过女明星的秘密了,微博及社交媒体上的美食都是摆拍,真吃那还得了?

女明星减肥就不吃零食?错!她们才会吃呢!(图1)

所以你就天真的以为女明星减肥就不吃零食

女明星减肥就不吃零食?错!她们才会吃呢!(图2)

胖不胖与零食无关,与自己的生活习惯和自身基础代谢率关系更密切一些。一味不吃,反而容易导致自己心情抑郁、暴饮暴食,而且极为容易反弹!那些致力于减肥的女艺人们,有着一整个营养团队,会选择聪明的吃法,你呢?

【Part1.想吃甜点怎么办?】

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女生对甜点的爱那是没谁了,每个月总有那么几天想吃甜点!不要压抑自己的天性,但要聪明一点。科学研究证明,巧克力本身比巧克力制品更不易产生过多脂肪。也就是说,当你想吃甜点时,选黑巧克力吧,更可能减肥成功!

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产自西非的可可豆经过精心调配,制作出口感极为醇厚的巧克力;瑞士出厂后全程冷链、专业储藏,保证醇香风味;巧克力表面带有独特的纹理,显出不一般的质感,配合入口的口感,更是别样享受。

Cailler制作的巧克力,带有传承的质感;由专业技术精心熬制的焦糖,产自西非与厄瓜多尔的可可豆制作出馥郁醇厚的巧克力,甜与咸产生奇妙的化学反应,口感非常独特,香脆与顺滑完美融合为一体了。

【Part2.喝咖啡也可减肥】

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人体吸收咖啡之后,能够有效加快脂肪分解,提高血液中脂肪酸的浓度,有助于脂肪酸被肌肉吸收并以能量的形式被消耗掉。喝咖啡并不仅仅是小资生活情调,选择对了咖啡,还可以减肥瘦身呢!

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这是一款竞赛级别的哥伦比亚精品咖啡豆,散发着令人惊艳的青苹果果香,混合着黑胡椒那挑逗味蕾的风味,果汁感很强;专业的水洗处理法,使豆子更干净清香。

这是优质阿拉比卡原产地进口咖啡豆,德国顶级技术进行烘焙,香味非常浓郁,低酸香醇,在家也可做出口感一流的卡布奇诺,低调有质感!

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