经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!

蛤蜊冬瓜汤是一道经典的海鲜汤,清淡爽口,味美汤鲜。而且冬瓜还有消肿利水,多纤维低脂肪的特点,简直就是女孩子的理想食材。冬瓜更是被炖得入口即化,再来一口热汤。简单,清淡,却又不失鲜滋味。

食材:

蛤蜊200克,冬瓜200克,大蒜2瓣

姜丝适量,盐一勺,胡椒粉适量,香菜适量

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图1)

贝类第一步,拿回家都要用盐水泡上2个小时的。别听小贩给你说没有沙,又不是他吃…泡好之后把外壳搓洗干净。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图2)

接着来收拾冬瓜,把冬瓜瓤挖去,冬瓜皮切掉。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图3)

然后切成冬瓜片备用。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图4)

大蒜切成片。

一片生姜切成丝,烹饪海里的东西,加点姜是很有必要的。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图5)

现在开始制作吧~汤锅里放入少量底油,放入姜丝蒜片烹炒,出香味。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图6)

接着下入冬瓜翻炒。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图7)

等冬瓜边缘微微透明,就加入半锅开水。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图8)

盖上盖子,焖煮4—5分钟,锅内汤水煮开,加入一勺盐,和适量黑胡椒调味。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图9)

然后放入洗干净的蛤蜊。

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图10)

等到每个蛤蜊都张口,再煮个半分钟,就可以关火了。蛤蜊不要久炖啊~

经典蛤蜊冬瓜汤,清淡爽口味美汤鲜!(图11)

最后撒上香菜,这道蛤蜊冬瓜汤就完成啦~

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