减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~

不少小仙女总是在减肥,但在什么都不能吃的情况下还不瘦下去就很让人头疼了。要知道,戒掉自己爱吃的小零嘴可是很闹心的,如今还没办法减少自己的体重?这也太痛苦了吧!

减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~(图1)

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燕麦片

其实,燕麦片可以说是不错的代餐品了。燕麦片可以加上牛奶变成粥,也可以加上酸奶变成味道不错的小零嘴。而燕麦片又十分的“管饱”、“抗饿”,可以很好的解决仙女们半夜饿醒的问题哟~

减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~(图2)

这款燕麦片采用澳洲阳光燕麦,拥有烘焙版和原味版两种版本带来的不同口感。烘焙适合干吃或加酸奶凉拌,香脆可口;原味的适合用开水冲泡3-5分钟,口感软糯。无论你是喜欢脆脆的还是偏爱软糯的,相信它都会给你带来不一样的体验。这款燕麦片买一送一,还赠送麦桔杆碗与勺,非常的方便。并且不仅非膨化非油炸,更是低热量,这无异是减肥中美少女的必备代餐品了。

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全麦面包

减肥时最大额难题就是永远吃不饱!不过如果是全麦面包的话,倒是会好很多。低脂的面包能在最大限度的“管饱”上,不让仙女们发胖。同时,谷物面包其实更适合代餐,可以避免体重的增加、脸色看起来怪怪的等问题。

减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~(图3)

轻即的全麦面包,采用黑麦粉、全麦粉精心配比后烘焙而成。制作出的口感带有一点粗糙,富含膳食纤维,不含有反式的脂肪和有胆固醇,健康放心吃。精心烘焙而成,无糖无油,完美呈现食材本身的味道,入口便能感受到浓浓的麦香气息,口感醇厚香软,膳食纤维丰富,是营养早点的理想选择!

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饼干

要说吃什么在减肥期间饱饱的话,饼干可是一定在这中间的。早餐饼干的话,其实仙女们应该早就知道了,但代餐饼干不知道仙女们听说过没有呀?全麦的代餐饼干绝对能感受到幸福的味道,在这基础上也不会感到饥饿,绝对是减肥期间的代餐首选了!

减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~(图4)

这款纯燕麦烘焙,片片香脆,不含任何添加,低糖低油脂,低卡零负担,经典组合-原味、海苔味、核桃味,进口大燕麦独有的麦香,新鲜烘焙完美的口感。

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蜂蜜水

仙女们无论在何时何地都一定要对自己好一点!减肥时期,如果饿了是绝对不能随便吃东西的,那么喝水就成了必不可少的关键,普普通通的白开水当然是满足不了需求啦,相信营养满满、喝起来甜丝丝的蜂蜜水绝对是你的最爱哟。

减肥期间吃什么?小仙女们看过来啦~(图5)

柚子茶营养丰富,富含多种维生素,是不错的选择哦~而且保证无防腐剂,无添加剂~保证品质,给你不一样的舌尖美味。柚子茶中含有的物质具有润肠排毒的作

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