好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了

现在生活条件都越来越好了,肥胖也成为了很多人为此烦恼的问题,而且肥胖也会影响自身健康,肥胖会引起高血脂、内分泌失调等症状。可以通过适量控制饮食、多运动等方法改变自己的体重。

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提子紫薯代餐粥

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图1)

看到有关紫薯的食物就无力抵抗了,紫薯有保护肠道,减肥瘦身,防癌抗癌的作用,还可以增强人体免疫力。当提子的酸甜口感遇上醇香谷物,好吃不腻,快一起来个紫薯大聚会吧!

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黑麦无蔗糖面包

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图2)

黑麦粗粮面包,是你们要的无蔗糖。开袋瞬间就可以闻到黑麦香味,入口浓香四溢,面包紧实有嚼劲。可作为健身期间的代餐食品,既有营养还可以充饥,一家人聚餐时也可以一起分享

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代餐能量棒

像小零食的代餐棒,选用多种果蔬原料,含有丰富的营养素。有抹茶味、火龙果味,都很想吃的感觉。满满的抹茶香,一股清凉的感觉。在办公室饥饿的时候可以来一块,可以持久饱腹,不用担心长肉肉了

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图3)

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燕麦片冲饮

很多年轻人早上起来后不愿意吃早餐就匆匆忙忙的上班去了,这对自己的健康会有影响。当来不及吃早餐的时候可以备一包燕麦片,到公司的时候还可以冲着喝,即方便还不会耽误工作,还可以帮助吸收脂肪,促进肠道吸收,还有夏威夷果仁的哦,是还不错的早餐啦

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图4)

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脂流茶

有没有喜欢喝茶的美少女,早晨起来喝茶有利于疏通肠道。独立的包装携带更方便,可以煮泡或冰镇,浓淡相宜,下午和闺蜜一起享受甜食的时刻也再也不用担心糖分了,可以和闺蜜一起美美的来一场下午茶

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图5)

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代餐老虎脂饼干

好吃不怕胖的美味零食,这波美味我服了!(图6)

看着这饼干会有像吃核桃的感觉,口味也是不错的,脆脆的,吃完会有满满的饱腹感,这样吃饭的时候就会吃的少了,而且还富含蛋白质,营养搭配两不误,还可以当晚餐,随时随地都能吃

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