学会这个技巧,终于做出入口即化的鸡蛋羹
记得读书的时蒸出来的鸡蛋不是老了,就是散了无法成形,而且坑坑洼洼的,要多丑有多丑。而现在幸好有网络这个强大的搜索功能,在不断的尝试后,现在终于可以随心所欲的蒸出平滑如镜面,水灵灵,入口即化的鸡蛋羹了。
鸡蛋羹做法简单、营养丰富;但有时蒸老了变成“蜂窝状”,口感就差了。想要让蛋羹蒸出细腻爽滑的感觉,就看看在蒸的过程中所用的小技巧吧。
食材:
鸡蛋1个、水半碗、奶粉1茶匙、糖1汤匙
做法:
1、鸡蛋打散成均匀的蛋液。如有筛网,过滤一遍最好。
2、糖用开水化开,等凉至不烫口,把奶粉放进调匀备用。
3、把放凉的(2)沿碗边倒进蛋液里,用筷子轻轻划圈拌匀。
4、拌匀后的蛋液静置一段时间,用保鲜膜或小盆子盖住碗口,水开后中火蒸10分钟。
5、蒸好的鸡蛋羹。
6、如果喜欢吃咸的蛋羹,方法也差不多,不用放牛奶。在出锅前,洒上葱花,滴点香油,再合上盖蒸半分钟就可以了。
小贴士:
1、蒸的时候必须用东西盖住碗口,防止水蒸气滴落在蛋液上形成蜂窝状。这是保证蛋羹平滑如镜面最关键的地方。
2、做甜的蛋羹,放点牛奶可以帮助蛋液凝固。
3、如果不放牛奶,放少许盐也可以帮助蛋液凝固,一点点吃不出来咸味。
4、水和蛋的比例在1:2左右,水多了,口感更嫩滑,水少了,口感偏干。如果不放盐或牛奶的话,水的比例要减少到1或1.5,否则不容易成形。像第一张图的蛋羹,水的比例是2.5,放了少许盐和一点点奶粉,成形一样不错。
营养成分
热量:79.5大卡
胆固醇:321.75毫克
钠:147.72毫克
维生素A:128.7微克
钾:121.54毫克
磷:71.5毫克
钙:30.86毫克
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