鸡蛋和它一起炒, 吃起来特过瘾!
很多人喜欢吃辣,特别是一些无辣不欢的人,只有放了辣椒才叫菜。今天就给大家分享一道辣椒炒鸡蛋,其实这道菜做起来真的十分简单,只需十几分钟就能完成。下面就来看看怎么做的吧!
食材:
主料:鸡蛋200克、青红辣椒100克
辅料:油适量、盐适量
做法:
1.材料:鸡蛋、红辣椒、青辣椒、盐、植物油。
2.做法:鸡蛋打碎在大碗里。
3.青红辣椒洗净去掉辣椒籽切碎。
4.鸡蛋搅拌均匀。
5.把青红碎辣椒加在鸡蛋的大碗里。
6.搅拌均匀,加盐在拌均匀。
7.锅里油热至7成后倒入鸡蛋。
8.用筷子不停的搅拌。
9.直到鸡蛋成花形状出锅。
10.营养丰富,简单下饭。
小贴士:
有些人喜欢放味精,其实在炒鸡蛋时最好不要放味精,因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一。味精的主要成分就是这种物质,食物在加入这种物质后会有鲜味。但是,炒鸡蛋的时候如果放入味精这种物质,经过分解后的味精就会严重的破坏鸡蛋本身合成的自然鲜味。
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