女性白领美容秘方，重要的是食补

对于大多数女强人来说，每天兼顾着家庭和工作，不规则的睡眠与不规律的饮食已经成为了“家常便饭”。进而如果不化妆出门的话常常展现出一副衰老、没有气色的状态。经常依靠着化妆来增强自己的气场。

其实，真正有心机的女性白领是拥有着自己的美容秘方的，它们主要是依靠食补来美容。由内到外的调节气色，这样让肌肤保持红润白嫩，看起来很有气质哦。

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复合维生素

众所周知，维生素对于女性有着很强的美容功效。这款来自于美国的Bayer 拜耳 One A Day 女性复合维生素，为女士们量身定做的多种维他命剂/多矿物质微量元素补充剂，它不同于别的维生素，推陈出新的采用了小颗粒的设计，不会卡到嗓子，很容易服用。例如明星吴倩、袁冰妍、陈瑶等等，都是它的忠实粉丝哦。

那么它到底有哪些好处呢？竟然会如此受欢迎，这主要是它里面含有生物素和烟酸成分，对于提亮肤色的效果非常明显。烟酸转化成的烟酰胺成分能够有效的控制黑色素来源，减少肌肤的黑色素沉淀，每天只需服用2粒，就能让肌肤告别蜡黄、菜色、色斑等皮肤问题，坚持服用，皮肤就会变得红润白皙有光泽，即使不化妆也能提升整个面部的气色。生物素则能让秀发重新焕发光彩，还可以帮助修复受损的指甲。

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蜂蜜

我们都知道蜂蜜对于女性来说，也是很不错的一款美食。它里面含有丰富的活性成分，是具有清肠排毒的作用的，进而让肌肤由内到外变得光彩靓丽。

这是一款来自新西兰的进口蜂蜜，它里面含有独麦素成分，对于调理肠胃具有很强的功效。对于都市白领来说，每天上班的时候冲泡一杯，既营养健康又便捷实用。

这是农家散养的百花蜜，得天独厚的自然环境使其蜂蜜醇香自然，营养丰富，浓度很高，里面是不含有添加剂的，这样女性在食用起来是很安心的哦，

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阿胶

都市白领如何在食补上美容养颜呢？除了维生素与蜂蜜之外，阿胶也是不错的选择。阿胶是采用多种营养物质混合制作而成的，具有滋阴补气的作用，每天吃一颗更健康。

这款阿胶糕是采用了优质的阿胶与玫瑰花瓣、芝麻、核桃等优质原料制作，打开之后你会闻到一股淡淡的香味，沁人心脾，吃起来也是很有口感的，它能让肌肤红润有光泽。