熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖

习惯性熬夜是当代人的生活写照,虽然每天都在告诫自己要早睡,然而等放下手机时才发现时钟已悄悄跑到了十二点。这时就算躺下也难以入睡,因为肚子已经在不争气的咕咕叫了。

许多人都会在吃与不吃间纠结,不吃吧肚子又饿,吃吧,又担心长胖,俗话说鱼和熊掌不可兼得,这可如何是好呢?有的零食热量倒是不高,但口感却让人一言难尽,这对挑剔的吃货来说,还不如饿着肚子呢。

熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖(图1)

不过有些美食却能做到两全其美,它们在满足口感的同时,还能避免高热量,让吃货们心喜不已。下面这些食物就是其中的佼佼者,吃货们在夜间享用,也不会有负疚感哟。

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百香果酸奶

熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖(图2)

任何美食,只要与百香果沾边,口感就不会差。而与百香果结合的安慕希,在口感方面自然也更上一层楼。安慕希与普通酸奶之所以有这么大的区别,与他的菌种有很大关系。其是采用希腊雅典农业大学分离出的菌种发酵,这样可让蛋白质含量比普通酸奶高35%,营养更为丰富。

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草莓酸奶

熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖(图3)

草莓味的东西,总给人一种很浪漫的感觉,尤其是与丝滑酸奶结合,滑入舌尖的刹那,每一个味蕾都倍觉享受。安慕希酸奶都经过了巴氏杀jun热处理,饮用更放心。此款酸奶采用了盒装,身形虽小巧,容量却非常大,这样更便于大家外出携带。

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芒果干

熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖(图4)

新四海家的芒果干个头非常大,其是选用厦门芒果为原料,并经传统工艺制成,制作出来的果干肉质紧实香甜,并带有丝丝嚼劲,口感非常棒。由水果变为果干的它,在将美味浓缩的同时,也将水果本身的营养保留了下来。

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牛肉干

熬夜党的低脂零食清单,营养美味吃不胖(图5)

在肉食当中,牛肉干算是热量比较低的了。旭图亘的牛肉干是以黄牛后腿为原料,并经古法工艺制成,通过自然风干与烘烤,将牛肉的香醇牢牢锁住,每一口都让人回味无求。独立小袋包装,更便于日常保存与携带。

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