减肥不能虐待嘴，谁说好吃的零食会吃胖？

减肥不能虐待嘴？！正解。试想一下，同样都是吃零食，别人越吃越胖，而你依然身轻如燕，想想就刺激～但是，上哪里找这么好吃的零食，而且不会发胖呢？小编给你安排好了，尽管吃，不长肉！

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魔芋饼干+溶脂茶

吃得饱饱的，也能瘦瘦哒

减肥的妹子都知道，魔芋系列几乎所有的东西都炒鸡适合减肥的时候吃，而且会产生很强烈的饱腹感，吃完之后可能会连正餐都不想吃了，真的很好，不用控制饮食了。吃完喝杯溶脂茶，热量嗖嗖刷掉，还能减掉几斤脂油呢！

这款魔芋饼干，看起来其貌不扬，但吃起来味道还是不错的，而且关键它是由魔芋和粗粮构成，魔芋本来就是清理肠道的食物，现在与粗粮混合，脂肪含量很低，在减肥阶段的小仙女也可以吃哦~

饼干只适合挡饱解馋

刮油去脂还得靠溶脂茶

这款茶是减肥圈里至潮、至爆、至燃的茶。成为明星、网红的最爱，其他茶饮望尘莫及，十分不好惹！票圈微博好评万千，居然有仙女“一周直降5斤！”原来我们跟瘦妹子们的差距是：她们喝溶脂茶水的时候，我在靠肥宅水续命？？

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蛋白能量棒+无糖酸奶

好吃好喝，一点都不长胖

近几年无论是在日本或海外都相当受到欢迎的能量棒，以大豆为主要成分，加上含有丰富的水果与坚果，能同时让身体摄取到铁份及达到营养均衡。能量棒的体积小，便于随手带在身上，嘴馋时可用它来取代高热量的点心，外喝一杯无糖酸奶，是减肥时非常得力的助手哦。

这款蛋白棒，一支的蛋白质含量等于四个鸡蛋清，膳食纤维含量等于一斤半西兰花，热量只等于一个苹果。营养够但不发胖，吃起来不仅有水果味，还会有淡淡纯纯的奶香味，好吃好吃！

这款酸奶是德国进口的脱脂水果酸奶，但是一点都不比希腊酸奶差，喝起来很浓稠，味道很地道，关键的是它不加蔗糖和添加剂，所以特别适合减肥党食用，用它配蛋白棒或者做水果捞炒鸡好吃！

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冻干水果干+酵素梅

只要选对水果，减肥解馋两不误

不少人都认为水果干营养价值低，仅是吃着解馋过瘾的零食罢了。其实水果干不但含有丰富的膳食纤维，而且补血益气，价值可是不比新鲜水果逊色多少呢。特别推荐冻干果干，吃起来美味不说，携带和保存都足够方便，囤上一大瓶慢慢吃也没问题。

这种冻干的水果干和烤的那种不一样，不会另外加油加糖，所以基本上和新鲜水果热量不会差特别多，而且口感也不错。如果减肥的时候想吃果干的妹子建议买这种，当然直接买新鲜水果也可以哦。

这款酵素青梅，是将青梅的天然植物维生素与酵素的自然酶充分的发酵之后，得到的酵素青梅，吃起来味道很纯正，酸甜适口，而且能帮助身体排油腻，多吃还能促消化哦。

谁说减肥就要委屈嘴巴？！这世界上有的是专为吃货预备的0热量小零食，平时打打牙祭，搭配着吃，多运动，照样能够瘦瘦哒，美美哒！