胃胀气零食欲，来点酸系零食开开胃吧

最近我变身成了玉米狂魔，因为这段时间被玉米可以减肥的帖子洗脑了。每天早中晚吃的都是玉米，每天早上起床妈妈就会给我煮一大锅玉米，这就是我一天的口粮。虽然坚持了个把星期后确实瘦了两三斤。

但是连着吃了一周的玉米导致我胃胀气特别难受，晚上睡觉都影响睡眠，总觉得肚子里装了一块儿石头。像我这种大吃货居然也会胃胀气。所以最近都在吃一些酸口的零食，希望可以有很好的开胃效果。

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酸奶零食

酸奶一直都是我最爱的饮品，所以跟它沾边的零食我都很喜欢。前段时间因为减肥好久没有和酸奶吃酸奶疙瘩了，把我压抑的哟。所以这次的开胃食疗，我买了很多酸奶疙瘩、酸奶奶块儿什么。当然还有大酸奶了。

别人每次买酸奶都是买那种小杯装的，我每次买酸奶都是买那种桶装，容量更大喝起来更爽。渴的时候一口气就可以喝掉半桶。酸奶稍微冷冻下，吃在嘴里就有那种绵绵冰的感觉，比液体经造多了。

我觉得只要是喜欢吃甜食的宝宝，绝对抵抗不了酸奶的疙瘩的诱惑。我和我小堂弟都特别喜欢吃酸奶疙瘩，既有酸奶的味道又有糖果的味道。我俩每次吃着吃着就停不下来了，最近这两天我都是在偷偷吃，怕把他吃蛀牙了。

奶球糖果一直都是我的最爱，就是逛超市的时候很少看到，只能在网上买。每次吃这种糖果的时候，最期待里面的夹心了，软中带硬非常还吃，就是太不经吃。如果不克制的话，一小罐子我一上午就吃完了。

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山楂系零食

山楂类零食绝对是非常好的开胃小食，我每次没有食欲的时候，吃几个山楂一会儿就肚子饿了。所以正在减肥的宝宝们不要轻易吃山楂。其实我一直都分不清果丹皮和山楂片的区别，这两个应该是同一种东西吧。

第一次吃果丹皮还是刚上小学的时候，那时候第一次吃只觉得太美味，酸酸甜甜很合我口味。就是小小的一片太小了，我都不舍得吃。非常小的一片我硬是吃了十几分钟。毕竟这个吃完就没了，妈妈不可能在给我一毛钱让我再去买一片的。

山楂绝对是属于想不起来的零食系列，我每次逛超市的时候都是看到就想买来吃一点。没有看到山楂的时候仿佛永远想不起来。上次就买了一包山楂，一边看电视一边吃，等到电视剧看完的时候才发现自己的牙齿已经被酸的不行了。

除了胃口的不好的时候喜欢吃山楂外，有时候我吃了比较油腻的食物比如红烧猪蹄，我也会吃点山楂压一压，不然一下午都觉得油腻腻的。午睡起来懵逼状态下我也会吃点山楂，不一会儿自己就被酸醒了。