孕妈健康零食，助力宝宝健康成长

孕育一个宝宝对于一个家庭是很重要的事情，对于宝妈来说怀孕初期因为妊娠反应很多东西都没有胃口，三个月过后才能慢慢恢复。同时很多饮食习惯都要为了孩子而改变，为了新生宝宝更要注意忌口平时爱吃的小零食。

月份越大，孕妈需要的营养也会增多，因为宝宝会汲取母体的营养快速成长，孕妈总会感到饥饿，适当选择健康有益零食不仅可以及时充饥补充营养，有些零食对宝宝的发育也大有益处。

百草味坚果大礼包

坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，对大脑发育和心血管都有好处，不仅是孕妈，宝宝也都适宜每日吃坚果。这款礼包包含了8种不同坚果，不仅营养补充更加均衡，一次购买还更加方便。

百草味的这款坚果礼盒含有夏威夷果、松子、巴旦木、纸皮核桃和小白杏仁五种坚果，还有三款美味小零食，坚果是种子果实中的精华部分，蕴含满满能量，所有原料都选用天然饱满的原料，精美的礼盒包装，无论是自己吃还是送人都很合适。

综合果仁

综合果仁都是经过科学配比，精选果仁、果丁、谷物、燕麦等多种美味好混搭，有颜有料，开袋即食，既可以当零食，还可以搭配酸奶或者牛奶变身营养早餐，集合世界各地的阳光美味开启美好一天。

夏威夷果

夏威夷果也叫澳洲坚果，因其具有极高的营养价值和医药价值，也被誉为干果之王。夏威夷果香脆美味，矿物质含量很高，还含有氨基酸和维生素等营养元素，滋补效果也不错，很适合孕妇食用。[1] 

苹果

除了各种坚果，孕妈也要坚持食用水果，水果中的维生素和膳食纤维含量高，对婴儿皮肤很有好处，到了怀孕后期也可以有效预防便秘。苹果果汁丰富，香脆多汁也很常见可以每天吃一个。