揭秘办公室与零食的那些事

工作的一天中，无论是用来补充能量，还是分享，零嘴的身影总是出现在办公室内。如今零食琳琅满目，上班族们用零食来缓解饥饿，调整上班状态，于是不同风味不同品种的零食在办公室内被广泛分享和传递。

对于一枚真正的吃货+上班族而言，不管工作多辛苦，只要打开抽屉，吃一口自己喜欢的小零食，不仅能疏解压力，还能犒劳下我们的“小胃胃”。

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什锦燕麦片

不小心多睡了几分钟，早餐时间往往十分匆忙，时常被忽略或者只是马路边吃一个夹着灰尘的煎饼果子，虽然果腹，但常吃营养几乎谈不上。不如坐在办公室安安心心的泡一份方便又营养的麦片，开启一整天的美好。

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酸甜水果干

办公室吃零食其实也要深思熟虑的，最重要的是不能弄脏手，否则老是跑来跑去洗手啥的会被领导抓住，所以水果干应该是稳妥的选择了，偷偷塞一颗水果干放进嘴里，不动声色的咀嚼，别人都不会知道你刚刚做了什么。

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营养坚果

坚果算得上人们爱吃的零食，不仅味道香，营养价值还很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的十大营养食品之一，每周食用2次以上坚果就能降低心脏病的风险，拿来当零食也是极好的选择。

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自助小火锅

神奇的魔法，不止在童话故事里。神奇的小火锅，不开火，不插电，只要15分钟，就能吃上一碗荤素搭配均匀，营养十足的美味火锅。在加班时肚子咕咕响时，不妨为自己冲泡上一碗，开启美味的火锅之旅，温暖饥饿的胃。