速食时代，这些美味好吃还营养

如今社会节奏加快，很多人因为工作的繁忙与劳碌，根本没有太多时间去好好准备饭菜。速食时代悄然来临，长期吃外卖容易营养失衡，那这些速食又有营养的食品你知道几个？10分钟帮你解决吃饭纠结症~

凉皮

多准备一些速食美食来消磨时光吧，作为低热量的凉皮，解乏消暑补充能量，直接用开水冲泡，加入各种口味的秘制酱料，拌一拌，浓郁飘香饱腹感强，煲剧看电影吃上一碗，真的不要太满足。

在社会的蓬勃发展下，速食品成为当下年轻人追求的便捷饮食之道；这款统一香拌一城酸辣麻酱干拌凉皮，甄选天然小麦和食物油为原料，精心非油炸制作，让你吃的健康吃的放心；配上香辣十足的油泼辣子，那浓浓的香味瞬间勾起你的进食欲望。

即使现在物价飞涨，但对美食我们不能省；这款酸辣凉皮，一箱有12碗，平均一天一碗我们可以吃12餐，相当于每餐10元不到，且它非油炸的制作工艺，健康不上火；配上香辣逼人的油泼辣子，瞬间可以勾起你肚子里的馋虫。

冷冻饺子

饺子是中国人都极其喜欢的一种食物，平时忙碌于工作，又懒得煮饭的时候，皮薄馅嫩的冷冻饺子，直接取用下锅煮就可以搞定了。内里馅料保证了营养不流失，各种口味想吃什么就选什么，俨然是懒人一族必备的速食食品。

速冻快速食品越来越受当下年轻人的喜爱，这款速冻素饺子就非常不错，馅料是番茄鸡蛋搭配的，鲜味十足又营养；便捷的烹饪方式，告别繁杂，让你轻松就能吃到美味的食物。

燕麦片

高饱腹、高纤维、营养全的燕麦片，可是早餐佳选哦~经过研磨辗碎过后的燕麦片，吃法也是多种多样，直接用温热水冲泡，粘稠香浓口感佳，或者加酸奶和坚果直接吃，可以汲取多种

精选进口燕麦和多种谷物，精心配比烘焙，再配上新西兰进口奶粉，营养的完美融合，适合不同年龄层的人使用；泡后口感香醇、丝滑软糯；可搭配面包等一起进食，一分钟轻松帮你搞定营养早餐。