小米新做法,不蒸也不煮,营养又美味!
很多家庭都喜欢用小米来煮粥,今天咱们就来点新花样,把小米打成米浆以后做成饼,我还在里面添加了鸡蛋,口感细腻软绵,分分钟就能征服的宝宝胃,大家都知道,脾胃保养的好,小宝宝自然能够健康成长,那么要养护宝宝的脾胃,首先就要从饮食入手。
食材:
鸡蛋1个、面粉少许、小米少许
做法:
1、小米提前一个小时左右浸泡好,加入适量水加入料理机中,打榨成小米米浆。
2、小米米浆用过滤网过筛,撇去米渣。
3、过滤好的小米浆。
4、取蛋黄到碗里打散,倒入小米米浆搅拌均匀。
5、把蛋黄米浆与面粉混合搅拌均匀。
6、米面糊呈可缓慢流下状态即可。
7、平底锅锅热后,放少许油,把油划均匀,用勺子舀一勺米面糊放入锅中。
8、全程小火,一面凝固后就赶紧翻面,两面都凝固后,三四分钟一翻面,两面煎至金黄即可。
9、装盘,小米蛋黄饼就做好了。
喜欢的小伙伴就来试试吧!
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