吃了这么多年早餐，才知道错过了这款美食

作为一名中国人，早餐大多数都是猪肉粥或者一些包子、豆浆加油条，虽然这样的早餐也是十分健康，但是逐渐长大的我才明白，这些年我还是错过了这款大家都知道的营养丰富的早餐饮品---牛奶。

或许大家听到牛奶都对此嗤之以鼻，认为没有什么特别的，然而如今的牛奶种类颇多，不同的牛奶会有不同的营养价值，给予我们身体充分的营养补充，十分有益。而小编主要列举两类牛奶，告诉大家它对我们的益处。

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酸奶可口易吸收

酸奶也算是近十年才开始被普遍认识的乳制品，其不同普通的纯牛奶，其营养价值方面比纯奶更加丰富，而且吸收也更加容易。主要是酸奶在发酵过程中，营养物质被分解成小分子，我们吸收起来 会更加简单。

该款纯甄轻酪乳选用了丹麦进口的菌种培育，而发酵的生牛乳含量更是高达100%，不仅在安全方面做到了足够的保障，更是在口感方面做到了丝滑细腻，十分美味。同时 包装采用瓶装设计，便捷易携带。

该款纯甄香草风味酸奶，口味上采用了香草味的设计，比较适合喜爱香草口味的人。同时菌种选用了丹麦进口的菌种，安全性高，配以优质的生牛乳发酵，口感更为细腻纯正，营养价值之丰富，适合我们饮用。

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早餐乳饮更饱腹

当然，有时候早餐的目的不仅仅是为了补充营养，更是为了让自己免受饥饿，精力更为充足。而早餐奶就是为此而生的，其针对早餐的营养补充，不仅营养成分做得十分全面，而且选用真实谷粒，饱腹感更强。

该款蒙牛黑谷粒早餐奶，精选了优质的黑豆、黑米、黑芝麻、黑小麦、小米等五谷原料，融入醇正的牛奶，让我们每一口都可以尝到真实的谷物体验。营养价值更为丰富，对于我们的肠胃更加有益。

早餐讲究的是营养与健康，而随着都市节奏的加快，便捷也成了十分重要的因素。而以上两类乳饮，不仅可以全面补充我们所需营养，而且在便捷性上尤为出色，不需要我们耗费太多时间，即可打造出营养十分的早餐。