想要远离癌症，下面四种食物要吃起来了！

是人就怕癌，想要远离癌症，在饮食上要多注意了！

想要远离癌症应该吃点什么好呢？下面胖胖就给你推荐四种能够远离癌症的食物，平时要吃起来么？

『蔓越莓』

蔓越莓在生活中不是太常见，但它的食用价值非常高。大量研究已经证实，蔓越莓中的营养物质能有效的治愈泌尿道感染。而且蔓越莓能有效的抑制乳癌细胞的增殖，对女人的健康非常有好处。

『黑芝麻』

黑芝麻中的铁元素和维生素E还是预防贫血、活化脑细胞的重要成分，尤其是对青少年来讲，常吃黑芝麻能够提升脑力开发智力，不仅如此，黑芝麻中还含有丰富的硒元素，这是抗癌的主要元素，对人体抵抗癌症有很大的帮助。

『芋头』

芋头是生活中常见的食物，其中含有大量的微量元素硒元素，这种元素对肿瘤有较好的抑制和预防作用，而且它还能有效的抑制体内癌细胞的扩散，能在一定程度上起到防止癌症发生的作用。

『芦笋』

芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长。抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，能有效地控制癌细胞的生长。