快过年了,教你做道传统零食,无水无油!

过年最少不了的就是“零食”,不管是自家享用、还是招待亲朋好友,都要健康美味才行。往年饭团君都是花钱买一些巧克力、糖果等零食,自己都吃腻了,别人更是提不起兴趣。

快过年了,教你做道传统零食,无水无油!(图1)

不过今年,我特意学了一道无水、无油、无添加的传统零食, 就是用花生和白糖制作的“花生糖”, 一口咬下去嘎嘣脆、好吃不粘牙,和小时候的味道一模一样,不知道有多少人吃过呢?

【手工花生糖】

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食材:花生米 250g、白糖 250g

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做法:1、将花生米放入烤箱里、用150°烤20分钟。烤好后,花生烫的时候不会很脆,稍微凉凉就香脆了。

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2、花生晾凉后,拿出来搓掉花生衣,过筛挑出花生仁备用。

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3、白糖放入干燥无油、无水的不粘平底锅里,小火慢慢加热,直到糖溶化。记得要不停地搅拌,让白糖受热均匀,避免因受热不均匀而变糊。

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4、等到糖浆一直熬到糖浆成琥珀色,或者糖浆滴在水里成硬块,就是表示糖浆熬好了。

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5、加入花生仁关火、快速拌均匀,让每个花生仁都均匀地裏上糖浆,动作要迅速。

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6、拌好的花生糖,迅速转移到干净的案板上、拿擀面棍压实擀平。案板要刷一点点油,防止花生糖粘住。

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7、趁着还有余温的时候,切成自己喜欢的大小就好,这个时候是不会粘手的,千万别等花生糖凉了再切,那样就会变脆变硬,难切易碎。

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