零食偷着吃才有味，独享零食大盘点

俗话说物以稀为贵，以前没钱零食有限。好不容易有点零食都是小心翼翼的藏起来，等到没人的时候再偷偷吃掉，吃的比平常吃的更香。现在有钱了零食多了去，但是却不敢放开了吃。毕竟怕胖怕不健康，克制不住才会偷偷吃一点，依然很有味。

每当深夜来袭，肚子不争气的叫了起来，开始后悔为什么不吃晚饭。后悔为什么要减肥，多想这时候偷偷吃点零食，吃过之后就当什么事都没发生。这样才有力气减肥。

人生得意须尽欢，遵循自己的本心，身体不会撒谎，来吧就放纵一小下，偷偷吃一点不会被发现的，不会长胖的，大不了明天减回来，就一点点。

既然已经豁出去了，那就要好好准备，防备以后还有更多次想偷吃没有东西吃的尴尬。来看看有哪些适合偷吃的零食吧。

饥饿来袭当然要吃点有味道的东西，但又不能太重口味，刚刚好就行。像咸蛋黄酥这样的小零食就很棒，沙沙的溏心咸鸭蛋黄制作。纯手工层层起酥，咸香酥脆。没有香精添加的那种浓烈的香味，而是淡淡的天然的咸香，解馋又解饿。

有心理负担的朋友一定不能忘了蔬菜干，蔬菜干采用真空脱水技术，保留蔬菜的天然风味，获得酥脆的口感，低脂低油营养健康。偷吃也不用提心吊胆。

有时候也不是饿了，就是嘴里想吃，异常强烈的欲望。这个时候就要小心了，很容易放纵自己大开吃戒。一不小心堕落了，这个时候就需要坚果来救场。可以很好的抑制想吃的欲望，还会增加饱腹感，吃上几颗喝口水就没有欲望了。

当然不是每个人偷吃的时候都想吃咸的，很多小仙女们喜欢偷偷吃一点甜点，总感觉以甜作为一天的结束才圆满。

但是大晚上的哪里去买甜点，外卖都下班了，所以要做好长期的准备，在冰箱里备货才是王道。

先来一小瓶半熟芝士布丁压压惊，Q弹滑嫩的口感，香浓芝士的奶香还有底部的焦糖糖浆。每一口都是幸福满足的味道。

再搭配上香甜软糯的奶香蒸蛋糕，好吃不塞赛肚子，低脂非烘焙，吃起来负罪感更低。

实在是克服不了心理负担的话，来一杯酸奶安眠总不会错。喝完就赶紧睡觉，让乳酸菌帮助消化，早上起来又是美美的小仙女了。