给孩子选择哪些零食，妈妈最放心

新手妈妈们总是有各种各样照顾宝宝方面的疑问，比如总是觉得给宝宝吃的零食不放心，不营养。其实给孩子选择好吃又健康的零食也是有很多窍门的，看看这些小零食有你pick的吗？

七彩蔬菜干

很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，或者挑食只喜欢吃几种有限的蔬菜，这个时候给孩子尝试一下蔬菜干或许会收到意外的效果。蔬菜干经过精心烘焙保留了蔬菜原有的风味、纤维素和营养元素，吃了香香脆脆的蔬菜干，孩子可能从此喜欢上吃蔬菜，改掉挑食的毛病。

蔬菜谷物面包

依然是营养丰富的蔬菜系列小零食。很多妈妈在早餐会给孩子选择全麦面包或者带有很多糖分的面包，很容易导致孩子的肥胖，但是蔬菜面包你给孩子尝试过吗？蔬菜面包不仅吃起来口感香甜营养丰富，看起来也是五颜六色，非常可爱，相信孩子们一定会被这种高颜值小面包吸引。

棒棒奶酪

小孩子都喜欢吃棒棒糖，但是含有丰富钙质和营养的棒棒奶酪你听说过吗？宝宝长身体的时候妈妈们总是想尽一切办法给孩子补钙，比起钙片，不如给宝贝尝试一下棒棒糖一样的奶酪吧！有草莓、芒果等多种口味，还有可爱的包装，打开包装就能闻到浓郁的奶香，孩子一定喜欢。

综合果仁

正处在体力和智力双重黄金发育期的孩子，正是补充营养的大好时机，这个时候合理的饮食对孩子可以说至关重要。坚果中含有大量人体所需的植物蛋白、氨基酸和重要维生素，每日一袋，用坚果补充营养岂不是比各种营养药片放心多了？

谷物燕麦棒

很多妈妈总是会担心，孩子在学校里饿了怎么办。尤其是大量用脑后，课余时间如果能给孩子补充点营养就是最好的了。不如给孩子带一根谷物棒吧，不仅含有燕麦和谷物，更含有水果粒和坚果果仁，学习累了让孩子来一根，顶饱又好吃。

深海鳕鱼肠

妈妈们如果觉得孩子不爱吃鱼，可以先从这种深海鳕鱼肠开始，让孩子慢慢爱上吃鱼。鳕鱼肠不仅直接食用起来Q弹美味，还可以夹在三明治里、夹在寿司卷里或者拌在米饭里给孩子吃，怎么做都是既营养又美味。