夏天来了，美味低卡零食必囤哦

拯救寂寞的嘴，孤独的胃，让你们不带罪恶感的吃吃吃！

夏天终于来了，大家也都开始纷纷的谈着减肥，这种话题相信大家都已经听烦了，但还是控制不住要吃！毕竟享受美食真的是一件幸福的事！

今天和大家分享一波超低热量，超低卡路里，怎么吃也不会胖的健康低卡零食！食欲一直不被满足的话会越来越膨胀，导致暴饮暴食可太不划算啦。

①

代餐棒

抹茶的一切都是减肥人士不能触及的痛，但这饼干两条下肚才180卡。而且真的能够做到在接触到舌头的那一刻就从松软幻化成粉糯的形态，轻薄不厚重的抹茶香绝对是抹茶控的福音。

②

小鱼干

这款零食吸引我的是因为它的配搭，杏仁扁桃仁和沙丁鱼干，两种绝对没办法吃到一块去的食物，竟然是如此美妙的组合。扁桃仁的甘果清香，混合着鱼干的海味咸香。一袋才158卡，完全不用担心。

③

薯片

看剧必备零食都得有膨化食品，但是热量太高啦，吃一片都会有罪恶感，不过这款薯片可以安心吃，减肥期也可以吃，热量差不多是一般薯片的一半。吃起来口感还是香香脆脆的。

④

泡面

减肥的时候最怕的就是泡面了，不仅热量高而且没有营养，而这一杯的热量只有198卡，真的算是非常非常低了。轻轻的泡上一杯，满满的都是幸福感，虽然有四种口味，但还是原味的最好吃。

这个河粉还挺受欢迎的，整体口感也不错，汤底都是比较清淡的，所以热量会偏低一点。有鸡肉，牛肉等口味，都很鲜美，吃完很有满足感，不会觉得腻。

⑤

酸奶麦片

麦片一直是减肥期间的好帮手，一袋分量很足，干吃或者用牛奶冲泡都很，它有好几种口味可以选择，个人比较喜欢草莓果干的，颗粒比较饱满，奶味浓浓的还很酸甜。