花钱都学不来的油条做法,再不收藏就没了
油条,是人们日常生活中,常吃到的食物之一,而且一直深受广大人们的喜爱。油条,早已在早餐中,拥有着不可替代的位置。那么也有很多人担心,在外面买的油条不健康。
食材:
面粉300克、牛奶140克、鸡蛋1个、盐3克、酵母4克、色拉油10克、花生油400克。
做法:
1.将面粉中加入色拉油、盐、鸡蛋用筷子拌匀。
2.将酵母,倒入牛奶当中化开后倒入面粉中拌匀,揉成光滑的面团,进行发酵一晚上,夏天就需要放入冰箱里面发酵。
3.第二天的早上,取出面团,案面上铺张烘焙用的油纸,戴上一次性手套将面团表面涂上一层油,刀和一根筷子也抹上油,用手将面团轻轻按压成长10厘米,宽5厘米,厚度在2厘米的长方形。
4.用刀切成长条,两个叠放在一起,用筷子压一下。
5.锅中倒入花生油,烧到5成热,放入油条坯子,中小火,炸至两面金黄即可控油捞出。
6.捞出控干油,即可装盘食用。
小贴士:
1.夏天发酵一定要放到冰箱保鲜里面,慢慢发酵。
2.炸的时候,一定要控制好油温避免炸糊了。
3.这样做的油条,没有任何的添加剂,营养又健康。
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