吃在口中暖在心里,这些美食是妈妈的味道
现在很多年轻人,都怀着一颗拼搏的心离开了熟悉和温暖的家,来到陌生的大城市独自打拼。
受尽这万般辛苦都是为了能让自己远在家乡的父母过上好日子,不用继续的操劳,可以轻松的安享晚年,每当新年的时候,我们回到家,看着年迈的父母,一种浓重的酸楚感从心头迸发而出,如何能够把自己的孝心、爱心、关心带回家,带给自己的父母呢?
下面就给大家推荐几种对于中老年人身体有益的尽孝佳品:
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保养佳品-陈皮
众所周知,随着父母年龄的增长,身体的消化系统、呼吸系统和心血管系统都会有很大程度的退化,而素有养生中药之称的陈皮就是来解决这个问题的,陈皮可以煮水、冲茶和做粥,可以促进消化、止咳祛痰、防止动脉硬化等功效,是赠送父母的第一佳品;
陈皮在古代作为中药中的一味,有着不可替代的保健作用,它酸甜的口感也容易被接受。老一辈人喜爱将陈皮佐味,煲上一窝老汤,与枸杞,红枣等食材精心熬制。汤汁浓郁,也将陈皮的鲜融入。
大气的红色礼盒,打开是一个个饱满的圆球,剥开外皮阵阵柑橘的清香。优选上等柑橘,取肉后填上醇厚的普洱茶叶,经过大自然的晾晒,酿制成精巧的青橘茶。
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保养佳品-山楂
山楂属于蔷薇科植物,又名山里红。果实通红,色泽饱满,像一个个小型苹果挂满枝桠。山楂富含多种营养物质,对人体有诸多好处。其中山楂黄酮可显著降胆固醇及血脂,其对心血管也有辅助保护作用。
将新鲜的红果采摘下来,颗颗仿佛还挂着水珠。外皮均匀布满“小雀斑”,红彤彤的颜色惹人喜爱。晒干后,制作成山楂圈,酸甜的滋味,老少皆宜。搭配花果茶或是制作菜肴,例如熬粥煲汤,绝对香甜可口。
小时候最期盼的就是妈妈拿来的山楂条,酸甜可口,人们都说吃甜的东西会改变心情。山楂条作为最初的味道给我们的童年带来无限美好。长大之后,父母成了老小孩,这种软糯沙甜的滋味也会给他们带来幸福感吧。
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保养佳品-红枣
多数妈妈们都特别喜爱大枣,它补血益气的功效早就深入人心,尤其对女性来讲,更是滋补的好食材。不论是干吃还是熬煮,都能很好的吸收它的营养。
当软糯的大枣和香脆的核桃果仁融合会碰撞出怎样的滋味呢?想必是唇齿留香,酸酸甜甜。枣肉沙软细滑,精选新疆大枣,皮薄肉厚无污染。夹料有多种,芝麻的,果仁的,核桃的。
新疆原产地直采,在原材料上就严格把关,甄选灰枣品种,每一个都均匀饱满有光泽。去核后切片,更方便人们使用,泡花草茶或是制作红枣银耳汤,不仅生津止渴还是最佳美容保养品。
想起妈妈逐渐出现的银发,皱纹也悄悄爬上她的容颜,多想给她更多更好的关爱。这些滋补品不仅是小时候妈妈给我们带来的记忆,也是妈妈给予我们爱的味道。
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