听说猴菇很养胃，但你真的了解它吗？

大家可能常听说用猴菇制成的食品非常健康而且养胃，可是猴菇到底是什么样的东西呢？它是蔬菜，还是水果，或者是菌菇？今天小编就带你一探究竟！

猴菇的全称叫做“猴头菇”，也可以叫“猴头菌”。看到这里，大家应该就能猜到猴菇是一种菌类。这种齿菌科的菌类，表面长有毛茸状肉刺，再加上它的形状圆圆的，看上去像猴子的脑袋，所以它因此而得名。

猴菇在古代就和熊掌、燕窝、鱼翅一起，成为中国传统四大名菜，可见它的味道之鲜。猴菇除了能做美食之外，还有珍贵的药用价值，大家了解比较多的就是它养胃和中的功效啦。

由于猴菇具有非常高的营养价值和药用价值，因此它也常被用来加工成各种健康零食。虽然我们无法确定加入猴菇成分的零食是否真的具有那么厉害的功效，但至少相比其他的零食，猴菇零食要更加健康和安心。

如果嫌购入猴菇做成菜肴太麻烦的话，不如先买些猴菇零食尝尝鲜~

洽美滋猴菇酥性饼干选用了来自长白山的优质猴菇，经过特殊工艺处理研磨成粉，一块饼干的猴菇含量高达9%，为整体增加了不少鲜美的味道。加上优质小麦粉、细腻的白砂糖和香纯乳粉，这款酥性饼干清香酥脆，还带着猴菇淡淡的鲜味，大人小孩都能吃。

吃薯片的时候很过瘾，吃完了又开始懊悔，这应该是大家吃薯片时的常态吧！不如试试猴菇薄片哦，和薯片一样香脆的口感，却少了油炸的高热量和油腻感，吃起来更安心。味了你猴菇薄片将芝士粉巧妙融合进去，让它吃起来有猴菇的淡淡鲜味，又有芝士的浓郁香醇，一口一片停不下来！

猴菇零食可不专属于大人，贝兜猴菇小小馒头就是小孩子也能吃的一款猴菇零食。这款小小馒头采用优质小麦粉，并加入猴菇粉，经过独特的制作工艺制成的它，入口即化，所以给小孩子吃也不用担心噎住的问题。小小馒头能让孩子在开心吃零食的过程中汲取猴菇的营养成分，健康又安心。

小孩子在长牙时期就很喜欢咬一些硬硬的东西，贝兜这款磨牙棒就很适合。它增添猴菇成分，经过独特工艺制作后非常坚硬耐磨，而且长方形的外形加上独立包装设计让它更容易被小孩子抓握。营养美味的同时，它又能保证孩子拿着咬的时候不易碎。

别忘了猴菇的一个重要功效就是养胃，猴菇米稀加入研磨成粉的人参、山药、莲子等温和食材，为早餐增加更多营养。平时没有时间做早餐的上班族和学生党，可以在出门前冲一杯猴菇米稀，补充能量的同时又吸收了营养，长时间吃还能对调理肠胃起到一定作用。