健康零食大搜集，为女性身体健康保驾护航

女性的体质大多比较弱，免疫力比较低下，容易受到病菌侵袭而生病感冒，不仅平时要加强身体锻炼，增强体质。在饮食方面也要多加注意，要多吃那些对身体健康有好处的食物才好。

市面上的食物那么多，到底要如何选择才能从各个方面补充营养，又尽可能地保持身材，很多人就犯愁了。别着急，接下来就为大家推荐几款能让女性身体更强健的零食。

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燕麦

燕麦绝对一种能给身体带来很多好处的食物，所以关于女性健康的零食，它一定要占据一个名额。

现在市面上的很多燕麦片都是属于膨化食品，而王饱饱家的燕麦片采用的是低温烘焙工艺，能很好的保留燕麦本身的营养，并且热量很低，一餐的热量可能就跟一根香蕉差不多吧。王饱饱烘焙燕麦片的甜味主要来自于烘焙过程中添加的甜菊糖苷，这种物质是没有多余能量的，所以他们家的燕麦片不仅含有丰富的营养，食用起来也不会给身体增添负担。

魔芋、燕麦这些都是热量极低的食物，试想一下把它们组合在一起的食物会是什么样子的呢？王饱饱抹茶魔芋冲泡麦片里面就添加了魔芋粉和燕麦片，能让你一次吃到两种如此健康的食物，是不是很赞。而且魔芋和燕麦的饱腹感都很强哦，这样女生们就不会因为肚子饿而贪嘴啦。除此之外里面还添加了清爽微苦的抹茶粉和软糯香甜的红豆，苦中带甜，让你品尝到非同一般的好滋味。

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阿胶糕

阿胶糕因为是用红枣、枸杞等滋补食材制作而成的，能为女性补充气血，所以也是一款很常见的对女性健康很有好处的零食。

谷胶堂即食阿胶糕是采用纯正驴皮阿胶熬制而成的，里面还添加了红枣、枸杞、黑芝麻等药食同源的食材，所以营养价值特别高，长期食用能提高女性的免疫力，而且也能让女性的气色更加红润。他们是采用纯手工工艺制作的，所以口感也是十分香甜，软糯可口。

驴小妹家的滋补阿胶糕采用小锅慢熬的传统工艺，泡胶三天，慢熬三小时，所以他们家阿胶糕的胶原蛋白活性更高，食用后能让女性的皮肤更有弹性。而且驴小妹滋补阿胶糕搭配的是小袋分装设计，所以携带起来很方便，随时随地为女性健康保驾护航。

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健康养生茶

女性想要让自己的身体更健康，不仅平时要多喝水，更要多喝一些有滋补功效的养生茶。

陌上花开养生茶选用枸杞、红枣、桑椹等养血安神的食材，冲泡饮用后能补血益气，增强女性体质。而且里面还添加了胎菊，胎菊可以清肝明目，喝了之后能降火气，让女性不会那么烦躁易怒。

普芝堂健康养生茶里面搭配的所有食材都是经过人工挑选的，而且也不掺杂任何杂质，所以在食品质量方面很有保证，喝起来更加安全放心。他家的养生茶选用的都是黄芪、党参等药材，这些药材对女性的身体更加的有益处。

女性身体的免疫力比较低下，所以需要细心呵护，这几款食品都是选用对女性身体有益的食材制作而成，经常食用肯定能让女性更加健康有活力。