上班族必囤零食，好吃还不贵

说起适合在办公室吃的零食，首要选择条件就是不油腻、不掉渣。吃了不会胖、小包装一次解决一个最好，最重要的：它可以帮助缓解焦虑情绪，而且还吃不胖！因为有了这个理由才可以光明正大的吃吃吃，解馋又解忧！

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虾仁鱼饼VS消脂茶

大风越冷，我的胃就越想吃肉！有一个同事这两天几乎疯魔，左手还放着减肥茶，右手不是虾仁鱼饼就是鸭脖。“吃辣能让自己暖起来啊！”她倒是理直气壮，不过她还真是吃不胖的小主，估计那杯茶有点讲究。

同事给我安利的这款虾仁鱼饼，真的好吃到舔嘴巴，难怪她一口一个吃个不停，撕开包装，真真是一块有料的虾仁饼，吃到嘴巴中，鲜滑有嚼劲，而且那种酱汁的味道真馋人。

我同事手中的这杯茶，还真有两把刮油的刷子，她说自从喝了它，一天一次体重变化，它最大的优点就是超燃脂，不管吃进去多少热量，都能被分解，而且是纯花草成分，一点副作用都没有。

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豆乳饼干蘸VS脱脂酸奶

冬天的零食除了要持续供给热量，不容易脏手也非常重要！毕竟天冷洗手一分钟，回暖半小时好吗…给你安利的豆乳饼干蘸脱脂酸奶，几乎是办公室姐妹们疯抢的新奇吃法哦，而且都是低脂的，只吃都不会胖哦！

这是一款日本网红界爆火的小零食，散发着浓浓都奶香的豆乳饼干，它是精选优质小麦粉、豆粉等调制而成，入口能感受到豆香的浓郁，还有层层酥脆的享受，甜而不腻，低油低脂，随便吃，体重都不会长，真的好幸福。

这款酸奶，是经过脱脂处理之后加入咖啡之后的酸奶，味道喝起来真的超爽，而且是脱脂的，一杯的热量相当于一个苹果，让你过完嘴瘾不长肉肉。

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香脆水果干VS黑咖啡

上班想吃水果又嫌太麻烦，怎么不吃点水果干呢？水果干吃起来完全带感，口感香脆，好吃不腻嘴，最适合在办公室和同事一起分享了，而且吃完喝上一杯咖啡，小资的下午茶有着落了！

这种果干最讨喜的就是吃了完全不怕发胖哦，因为是冻干技术做成的，没有油炸，热量几乎微乎其微，而且吃下去的只有满满的健康维生素和水果的原始香甜。

这款黑咖啡是无糖的，而且还免煮，用开水一泡就能喝，味道虽然略苦，但是盖不过它里面含有大量的咖啡碱，可以帮助溶解食物中的热量。所以，为了吃不胖，果断舍弃高热量奶茶吧。

有了这些馋嘴又低脂的零食在办公室囤着，小心被抢哦！如果有人问你，你咋干吃不会胖啊，可别说你偷偷藏了减肥茶哦。