起床困难户必备早餐零食
大家是不是一到冬天就成了起床困难户呢,为了能在温暖的被窝里多赖几分钟,不愿意做早餐或者直接省掉了早餐。听着,你可以不做早餐,但绝对不允许省掉早餐。那么,下面我们就来盘点起床困难户必备“神器”。
— ❶ —
面包
软软的、奶香浓郁的面包,真的太适合早餐了。不会给我们的胃造成压力,也能保证营养,它也是我们饱腹的主力军。
豪士乳酸菌酸奶小口袋面包是那种一撕开包装纸就能闻到面包特有的奶香味,咬一口也满满的惊喜,藏在面包里的酸奶和面包仿佛是最完美的搭档,这一口收获的是双倍的快乐。
— ❷ —
糖果
很多人早上起床的时候会有轻微的头晕,那么,洗漱后来先一颗甜甜的糖果就是一个不错的选择。
这款糖果可以说是糖果界的网红了,外面一层薄薄的巧克力,里面竟然还有坚果仁,这是什么神仙搭配,还不赶快安排上。
— ❸ —
酸奶
早上是最需要营养的时候,而酸奶含有得一点微量元素正好是人类所需要的。此外酸奶还可以促进肠胃蠕动、助消化。酸奶的口感也比一般的牛奶更加浓稠细腻。
蒙牛的这款酸奶口感浓郁细腻,一滑进嘴巴就荡漾开,全身都感到惬意。酸奶里还有果粒、燕麦,营养加倍,而且加上燕麦或者果粒的酸奶好像比一般的酸奶更好喝哦。
— ❹ —
曲奇饼干
曲奇饼干,饼干上镶嵌着蔓越莓干或者葡萄干甚至还可以是坚果。早餐来几块甜中带点微酸的曲奇饼干,太可了吧!
三只松鼠的蔓越莓曲奇饼干,软硬适中,大小适宜,完全不会辜负你的期望。烘焙的香味,甜中带着微酸的奇妙口感,甜蜜而不甜腻。
— ❺ —
水果坚果麦片
坚果麦片有多方便不用多说了吧,既可以干吃,也可以兑酸奶,或者泡热牛奶都很不错,备上一份坚果麦片,可以好几天不重样。
优品康的这款水果坚果麦片既能吃到果干又能吃到坚果,还很方便,而且这款水果坚果麦片无糖精无脱脂,根本不用担心身材管理问题,还不赶快入手。
— ❻ —
水果
早餐水果当然也不能少,补充维c就靠它了。清甜的果香是最能让人从昏昏欲睡中彻底清醒过来的。
苹果似乎适合每一个季节,早上起来切一个脆甜的烟台红富士苹果,或者榨杯苹果汁,闻着果香开始全新的一天,奶思。
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