这个菜非常好吃，做法超简单，却很少人吃

吃货的存在仿佛就是为了寻觅更多的美食，假如你在一个城市不太熟习的话，问吃货准没错，他晓得这个城市都会好吃的在哪里，以至还会详细的通知你怎样坐车去。今天介绍的这种菜益处十分多，还能排毒，但很多人不知道。

红薯梗是纯天然健壮蔬菜，增进肠爬动，通便排毒，加强减肥。加强免疫才能，坚持皮肤细致、降低血压。今日我们就来做——炒地瓜梗。

先把地瓜梗摘上去洗净。我家奶奶种了很多多少地瓜，以是这种菜都吃不完，过一两天就会做一次！

然后把地瓜梗切统统，适合自己吃就行，

来三个蒜瓣上油锅，炒香。

然后再下地瓜梗翻炒，再来点盐，提味。

炒到地瓜梗变了色，少加点水，再炒一会；

然后炒软，变绿了，就能够盛到盘子里吃了，十分的香哦，赶忙做着吃吧！

这么炒出来的红薯梗口感十分清鲜脆嫩。爱吃的好友不要错过哦！