办公室零食偷吃法则，解馋有料、边吃变瘦

说起最能拯救办公室里的不开心，除了放假、涨工资，那就是吃零食了！一顿下午茶，吃上一口精神抖擞，加班什么的也不在话下！（化掉）但是吃零食有个小bug就是会胖，今天小编教你一招，搭配吃法，怎么吃怎么瘦！

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海鲜脆片+玫瑰溶脂茶

好吃好喝月月瘦，盘它不后悔

微辣的、咯嘣脆的薯片绝对是办公室肥宅的好伙伴，下午三点一刻，肚子不饿，嘴巴有点小馋，拿着薯片，喝着枸（减）杞（肥）茶，没错，这就是养生90后的生活！吃不胖还能瘦，这天大的好事你难道不想摊上吗？吃货赶紧上车吧！

如果你边吃零食，还边想要巴掌大的鹅蛋脸，匀称的长腿，马甲线的腰……别墨迹了，溶脂茶干一杯吧！这个茶，里面蕴藏着十足的茶多酚和消脂因子，不喝没关系，一喝就刷膘，有妹子坚持喝一周，掉秤5斤！任你在办公室里怎么偷吃，它都能帮你干掉脂肪不留余孽！

茶要喝，薯片也想吃，满足你！这款海鲜脆片在日本已经火得不要不要的了！吃起来口感比薯片还酥脆，但是还能吃出薯片没有的海鲜干，拿出一片方在嘴巴中，瞬间扫除一切不开心，每块海鲜虾饼上都清楚看到海鲜肉粒，带着点点辣味，每一口都超级满足！

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芒果干+酸奶疙瘩

酸甜可口不脏手，肠道顺畅好舒服

芒果干是办公室零食的当红花旦，能一口气吃下一午！芒果干味道酸酸甜甜的，吃起来很有幸福感。更重要是这种果干在吃的时候不会发出奇怪的声音，而且吃完也不脏手，在办公室最适合偷吃了！

这款吃起来紧实有韧劲，有奇妙的弹牙感！酸甜适中，不会涩嘴也不会觉得腻。取出一片小芒，香甜清新的味道穿过之间沁入鼻中，再看果肉，片大肉厚不粘手，橙黄耀眼的色泽直接撬开味蕾的大门。

芒果干吃多也是有热量的！所以适合吃后来两颗酸奶疙瘩！这款是迪丽热巴的自备款，浓浓的酸奶味，蛋白质含量更高，营养也是够够的，呵护肠胃，小巧便携。吃完高热量零食之后吃几个酸奶疙瘩，可以避免油脂的囤积哦。

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坚果+魔芋爽

饱腹一族，干吃不胖还抗饿

坚果绝对是办公室零食界的翘楚，健康、益智、低热量、饱腹感强！简直就是下午三点思维打结、肚子空空时NO.1的好选择，如果嘴馋的话，再搭配个魔芋爽，又辣又香，吃两包一下午都不饿，敲击完美！

它的包装很迷你，但麻雀虽小五脏俱全，里面有扁桃仁、核桃仁、腰果仁、榛子仁、红提干、蔓越莓干、蓝莓干等果物，挺丰富的！而且里面的坚果都是超大个的，果干不干不湿，坚果又香又脆，每一种都不掉坑！

这个魔芋爽外观非常像毛肚，入口很爽滑，吃起来 QQ 弹弹很有嚼劲，而且大家都知道魔芋热量低，终于找到大吃零食的理由了，哈哈！我发誓，吃完喝点水，会撑一下午！

你的办公室都备了那些零食呢？不过说到最后，零食再好毕竟有热量，少吃为宜，多动多喝茶才是正解哦！