三招挑对葡萄籽.重现白皙逆龄肌

说起葡萄籽，相信许多爱做保养功课的妹子都对它有所耳闻，蕴含高抗氧化成分的葡萄籽在美白、抗衰老等方面有着强大功效，甚至被誉为“可以吃的化妆品”。想要在真正从内而外重现白皙逆龄肌，葡萄籽绝对能帮到你！

葡萄籽的护肤作用在于其中的花青素成分，这种成分拥有强于维C、维E的高抗氧化能力，每日摄取适量的花青素成分，可有效抵御体内自由基侵扰，不仅能美白、抗衰老，更是能增强免疫力，让人远离多种因自由基而引起的疾病。

看整体形态

买过葡萄籽产品的妹纸们会发现，虽说都挂着“葡萄籽”这一名字，但葡萄籽产品的形态却不止一种，在市场上胶囊、片剂、精华液等形态的葡萄籽都可以见到。那么，我们该如何选择呢？

（1）固体片剂

固体片剂的葡萄籽产品颇为常见，这种形态的葡萄籽一般是通过将葡萄籽磨成细腻的粉末随后通过机器将粉末压制成小而紧凑的片状形态，同时以植物纤维膜将其包裹。

常见的固体片剂葡萄籽可分为固体吞服型及固体咀嚼型两种。通常而言，吞服型的葡萄籽精华片中有效成分更高一些，较小的体型吞服容易，在肠胃中扩散速度快，吸收率也较高。

而固体咀嚼型服用更为方便，可直接咀嚼入读而无需用水吞服，但由于为了保证咀嚼片的口感，许多商家会在生产时在配方中加入一些辅料，这使得葡萄籽中的有效成分较吞服型葡萄籽相对少一些。

（2）胶囊形态

所谓的胶囊形态葡萄籽，是指将粉末、半固体或液态的提取物包裹在胶囊中的葡萄籽产品。与固体片剂不同，胶囊形态的葡萄籽中所含的内容物呈分散状态，其有效成分含量性对更高，吸收性也更好一些。

不过胶囊型葡萄籽也有缺点，首先胶囊的颗粒要较片剂大得多，吞服时很容易粘黏在嗓子上，造成不舒适感。

此外，胶囊型葡萄籽所用的胶囊大多为明胶，甚至为了美观还可能进行染色，这种添加剂成分总归对身体无益处。而明胶也常会给胶囊带来特殊气味，让人难以下咽。

（3）精华液型

与前面两者相比，精华液型的葡萄籽拥有更高的人体吸收率，它通过特殊的安全溶解剂将葡萄籽提取物进行溶解，使得葡萄籽产品拥有了更高效的保存和吸收模式，其人体吸收性要比传统的胶囊高出许多。

不过精华液型的葡萄籽也有一个缺点，那就是不易保存。液体型的精华液很容易受到环境影响，经阳光置身后易挥发并影响功效，因而在选择此种类型的葡萄籽时，需注意查看其瓶身是否为深色玻璃瓶。

平常打开一瓶葡萄籽精华液后，也应注意尽快在三个月内服用完毕，不喝的时候最好存储在冰箱等低温环境中，以保证葡萄籽精华液中各类成分的稳定，充分发挥葡萄籽的功效。

看出产地区

许多商家在出售葡萄籽产品时，都会特意标注上原产地。诚然，葡萄籽产品的品质与其原料、制作工艺等分不开，世界上有许多葡萄籽产地，所产出的葡萄籽品质也是有区别的哦！

（1）法国地区

虽说葡萄籽的生产工艺是可复制的，但其原材料的生长环境却是很难模仿的，而法国就是世界上最优质的葡萄籽产地之一。当地种类繁多、品种优异的葡萄为红酒产品提供了优质原料，也为优质葡萄籽产品的诞生起到了支持作用。

葡萄籽中最重要的成分是原花青素，而在法国谢尔河谷所出产的苏维尼翁葡萄则被认为是世界上最好的葡萄品种，其籽料中的原青花素含量更是比普通葡萄籽高出7倍以上。

而葡萄籽产品时以干葡萄籽为原料的，以法国作为原料产地的葡萄籽产品通常在有效成分含量上要较普通的葡萄籽产品要高出不少，大家可在选购时注意查看相其原料产地是否为法国。

（2）澳洲地区

与法国一样，澳洲也是世界靠前的葡萄种植大国。澳洲大陆被海洋环绕，地理位置极其优越，阳光充沛、土壤肥沃、水源清澈的自然环境孕育出了品质优异的葡萄，且葡萄籽中所包含的原青花素也会更多。

除了优质的葡萄籽原料外，澳洲地区成熟的葡萄籽加工工艺以及严格的检疫系统更是为葡萄籽产品的品质提供了保证。

在购买澳洲系葡萄籽产品时，大家可注意查看在葡萄籽的包装上是否有相关澳洲权威机构的认证标志，例如GMP标准认证、澳洲TGA处方药生产标准认证以及澳洲有机产品认证等，以防买到假冒伪劣的产品。

（3）美国地区

如果说前两种都是以原料取胜，那么美国地区出产的葡萄籽可以说是以工艺取胜。葡萄籽产品的生产原料是葡萄籽提取物，在这一过程中提取技术的高低将决定着所产出的葡萄籽中有效含量及纯净度的高低。

而美国在葡萄籽提取技术领域一直处于世界领先地位，其独特的提取技术可充分保证提取物中原青花素活性，同时生产出小分子低聚体葡萄籽OPC更是容易被人体吸收，起到更好的抗氧化效果。

看有效含量

自从葡萄籽火遍护肤圈之后，各种以次充好的葡萄籽层出不穷，在购买葡萄籽时，不能一味地迷信出产地区，而应从它最本质的有效成分出发进行选择。

（1）看比例含量

所谓的比例含量，拿葡萄籽片剂作比，就是指每一片葡萄籽中所用到的干葡萄籽含量，这一含量通常用“g”或“mg”为单位在葡萄籽产品包装上进行标注。

如果一款葡萄籽产品在配料表中写明“dry seed 19000mg”，则说明这款葡萄籽产品中每一粒颗粒的干葡萄籽含量为19000mg。

正常情况下，一款葡萄籽产品所蕴含的干葡萄籽含量越高，也意味着葡萄籽用料更为扎实，那么这款葡萄籽产品的品质也更为优异。不过需注意的是，比例含量并不等于有效成分含量，具体还应以下文中的OPC含量为准。

（2）看OPC含量

每一款葡萄籽产品基本都会有干葡萄籽比例含量的标注，却不一定都会有OPC含量的标注。OPC是葡萄籽中最重要的抗氧化成分，全称为原青花素（Oligomeric Procyanidins）。

原青花素有着抵御、清除体内自由基的效果，从而防止人体细胞受到伤害，减少黑色素沉着，即可达到美白、抗衰老的护肤效果。而葡萄籽中OPC的含量就决定着一款葡萄籽产品真正的品质高低。

OPC含量通常会与比例含量一起标注在瓶身标签上，例如如果在标签上可以看到“procyanidin 95mg”的字样，就说明这款葡萄籽产品中每一片葡萄籽中的原青花素含量为95mg。

人体以每天摄入200mg左右OPC为最佳，日常服用时，可以此含量作为每日服用量的衡量标准，若一般葡萄籽的OPC含量为150mg，那么每天最好吃上两粒，但如果OPC含量超过200mg，那么每天只吃一粒就已经足够了。

【挑选建议】：

在选购葡萄籽时，不能只看比例含量，而应结合比例含量及OPC含量两者综合进行查看，尽量购买有明确OPC含量标注的葡萄籽产品，以防轻信商家虚假宣传，买到名不副实的劣质葡萄籽。