吃不胖的低脂零食,居然都隐藏在双十一
说到零食,大家首先就会想到油滋滋的辣条、嘎嘣脆的薯片,虽然说吃起来很美味,但里面的高热量、高脂肪,却最容易让人长胖。作为一个资深的美食达人,饭团君当然不会这样做。
只有那些高营养又不会发胖的低脂零食,才是饭团君的最爱。眼看着家里囤的零食,都快要吃完了,所以我又悄悄地在双十一上,入手了一批经济实惠的低脂零食,全部都在下面,一般的吃货是get不到的。
01
海苔夹心脆
就是喜欢口感酥脆的零食,那就不要错过海苔夹心脆。它是精选深海紫菜、秘制加工所打造,里面还特意添加了原生态的白芝麻为内馅,口感层次丰富、美味不上火,既能为身体补充营养,又能减少脂肪累积。
02
可可脂黑巧
入口即化的巧克力,是女生难以抗拒的甜蜜诱惑。但很多人都认为它会发胖,其实由纯可可脂制成的黑巧克力,食用起来还有减肥、瘦身的功效。就像含有85%纯可可脂的歌斐颂黑巧克力,虽然苦中带甜、但久吃不胖。
03
脱水秋葵干
秋葵作为蔬菜界的高营养,一直都深受众多吃货们的喜爱。尤其是经过了低温脆化工艺处理之后,咔呲咔呲的口感,淡淡的秋葵清香,不咸不淡、恰到好处,就算是外出食用,也很方便随身携带。
04
糖炒板栗仁
虽然坚果类的零食,普遍都热量高、脂肪高。不同的是,富含优质脂肪、丰富维生素C和全面矿物质的板栗仁,却能让你瘦身不瘦胸。而且还特意加入了蜂蜜煮制,软糯香甜、吃了对身体有利无害。
多吃这些低热量的低卡零食解馋,既不会给身体造成太大的负担,又能让我们拥有苗条的好身材,何乐而不为呢!
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