追剧不怕胖！超好吃的美味小零食

三伏天尚未结束，阳光炙热，室外的高温令人难以忍受。比起外出游玩，大家更喜欢待在家里吹空调，享受着清凉的夏日生活。

宅家的追剧时光总是让人幸福，甜蜜的偶像剧、振奋人心的警匪片，或者是令人大笑的综艺，再搭配上解馋的小零食，幸福的生活令人沉迷。但是，千万不要选择高热量零食哦，不然很容易发胖的。让我们来看看宅男宅女们都是怎样选择零食的吧。

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酥脆海苔

海苔是一直令人上瘾的零食，而带有夹心的海苔脆，成了吃货们的最爱。口感酥脆清爽，很多人会担心海苔太过油腻，今天小编就给大家带来一款超级健康不油腻的海苔脆。

一口阳光海苔脆一直是我追剧时必备的零食，我选择它是不仅因为美味，更因为它低卡低糖，每包的热量都没有一个鸡蛋的高，糖分含量也没有一个猕猴桃来得高。海苔夹心脆是三层夹心的构造，口感酥脆，纯净的海苔、搭配酥脆的坚果，好吃到舔手指；海苔糙米脆是两层构造，海苔再配上香醇的谷物，一口下去，多种食物原香在口腔中蔓延，令人难忘。一口阳光海苔脆是韩国工艺烘焙而成，非油炸不油腻，而且保留了蛋白质、膳食纤维、维生素和钙铁锌等营养成分。吃起来毫无负担，是追剧必备的健康零食首选。

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低糖饼干

低卡饼干在近几年来大受欢迎。常规的饼干，热量太高，糖分太高，吃多了实在是不健康。而低卡饼干则是把健康放在首位，即使吃多了，也不会感觉自己油腻腻的，也不用担心发胖。

参考医学营养师配方制作而成，GI值仅40.3，拒绝热量高的烦人困扰。它的饱腹感很强，能够五小时连续抗饿哦，还可以用来代餐。甄选魔芋粉、小麦粉、荞麦粉等九大食材，健康又营养。

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馋嘴海味

海鲜里面的脂肪酸较多，可以预防人体的血液凝固，对于一些血液疾病有很好的预防作用。海鲜里面还有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素，可以帮助我们补充平时在其他食物中补充不到的营养哦。

甄选约两年贝龄的扇贝，颗颗都个大饱满，肉质厚实，嚼劲十足。采用新含气调理技术，能够更好的保留住扇贝的高蛋白，锁住扇贝的鲜与营养，每一口，都能吃到精华。

采用秘鲁进口的大鱿鱼，搭配精湛的加工技术，干度适中，肉质紧实有弹性，鲜韧有嚼劲。果木的清香，带着黄油的香味，还有鱿鱼的鲜味，好吃不发胖。自封口的包装设计，更易于储存。

一款孕妇和宝宝都可以食用的零食。不用可以用来解馋，还可以用来烧汤提鲜哦。一揉就碎，轻轻松松将皮肉分离，大颗虾肉唾手可得，吃起来更便捷。虾肉饱满紧实，有嚼劲，一点都不咸，还鲜美的很。

赶紧把喜欢的低卡零食get起来，度过愉快的追剧时光吧~